7 Transformasi Orang dari Gemuk Jadi Langsing karena Diet Air Putih

Hestianingsih - wolipop

Jumat, 16 Mar 2018 14:01 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Jakarta - Diet air putih dipercaya sebagian orang cara yang efektif menurunkan berat badan. Ini dia mereka yang sukses menjadi langsing dengan diet air putih.

Seorang Youtuber bernama Jay membagikan transformasi tubuhnya setelah 28 hari hanya minum air putih. Bobot Jay pun turun hingga 23 kg, tubuhnya yang sangat gemuk menjadi kurus. Tapi Jay memperingatkan kalau diet air putih ini berbahaya jika dilakukan sembarangan, dan harus dalam pengawasan ahli nutrisi. Foto: Screenshot Youtube

Pria asal Pakistan, Sohail Shakih, minum air putih 10 liter sehari demi menurunkan berat badan. Selama setahun menjalani diet air putih, ditambah mengurangi makan dan olahraga intens, berat badannya turun 30 kg, dari 122 kg menjadi 92 kg. Foto: istimewa

Max Zarin melakukan diet air putih, dengan hanya minum air putih tanpa makanan selama 10 hari. Max mengaku selama 10 hari menjalani diet air putih awalnya sangat sulit, hingga akhirnya ia berhasil menurunkan bobot hingga 9 kg. Setelah diet air putih Max merasa perutnya jauh lebih rata dari sebelumnya. Foto: Screenshot Youtube

Diet air putih juga dilakukan Youtuber ArwayneColomaTV. Arwayne memutuskan mencoba diet air putih karena hanya beberapa pakaian saja yang muat ia kenakan, akibat tubuhnya menggemuk. Ia mengaku turun berat badan sebanyak 15 kg selama menjalani diet 10 hari. Sempat berhenti diet, ia lalu melanjutkan lagi diet air putih selama 15 hari dan bobotnya kini menjadi 63 kg dari 95 kg. Total, berat badan Arwayne turun 32 kg. Ia juga memperingatkan jangan coba-coba melakukan diet ini tanpa pengawasan medis. Foto: Screenshot Youtube

Youtuber Pretty Keli mencoba diet hanya dengan minum air putih selama tujuh hari. Bobotnya pun turun dari 83 kg menjadi 77 kg. Pretty Keli mengaku tidak hanya tubuhnya yang menjadi lebih ramping, tapi kulitnya juga lebih halus dan sehat. Tujuan ia menjalani diet air putih tak sekadar ingin langsing, tapi jadi lebih sehat secara mental dan fisik. Foto: Screenshot Youtube

Luchie De Leon jadi viral karena diet air putih yang dilakukannya. Wanita asal Filipina ini mengaku dia tidak terlalu mengubah gaya hidupnya, termasuk dalam hal makan dan olahraga. Ia hanya minum lebih banyak air putih. Dua gelas sebelum makan, dan minum airputih ketika merasa lapar. Hanya dengan menjalani diet air putih ini dia sukses menurunkan berat badannya. Foto: Dok. Facebook Luchie De Leon

Saat muda, Charlotte Mears selalu bertubuh langsing. Tapi begitu menginjak usia 20-an, gaya hidupnya jadi tidak sehat. Ia sering makan malam di restoran dan jadi jarang olahraga, yang mengakibatkan bobotnya menjadi 94 kg. Dengan tinggi 167 cm, Charlotte termasuk obesitas. Merasa tidak nyaman, Charlotte memutuskan diet dengan makan sehat, olahraga rutin dan minum 5 liter air putih setiap hari. Setelah 6 bulan, berat badannya pun turun menjadi 57 kg. Foto: Dok. Express.co.uk