Rahasia Tubuh Ideal Caroline Zachrie

Jakarta - Bagi seorang model, menjaga bentuk tuibuh agar tetap ideal adalah suatu kewajiban. Begitu juga bagi Caroline Zachrie. Model cantik itu selalu berusaha mengatur pola makannya agar badan semampainya tetap terjaga.

Caroline pun tak ragu membagi tips khusus untuk menjaga tubuh agar tetap ideal. Simak penuturannya.

""Tipsnya simple. Makan sayur, buah, air putih yang banyak, istirahat 6  sampai 8 jam," ujar Caroline saat menjadi ikon sebuah produk makanan diet beberapa waktu yang lalu.

resenter salah satu acara infotaintment di sebuah stasiun swasta itu juga mengaku harus menahan keinginannya untuk menyantap berbagai camilan, seperti bakso dan goreng-gorengan.

Tak hanya itu, untuk hasil yang lebih sempurna, tak lupa Caroline memasukkan jadwal berolahraga dalam aktivitasnya sehari-hari.

""Tapi harus diimbangi dengan exercise yang teratur. Minimal gym seminggu sekali atau yoga," ujarnya lagi.


(kee/kee)