Kourtney Kardashian Rilis 'Calma Sutra', Buku Panduan Tidur Mirip Kama Sutra

Kourtney Kardashian merilis buku panduan tidur. Berjudul 'Calma Sutra', buku tersebut menampilkan berbagai posisi yang diklaim dapat membantu tidur jadi lebih berkualitas.

'Calma Sutra' adalah plesetan dari 'Kama Sutra', buku panduan kuno tentang berbagai posisi seks. Buku 'Calma Sutra' merupakan hasil kolaborasi Lemme, brand kesehatan yang didirikan Kourtney, dengan brand kesehatan mental Calm

Dalam 'Calma Sutra', terdapat sedikitnya 12 posisi tidur dan pelukan 'yang menakjubkan'. Tidak hanya meningkatkan kualitas tidur, panduan ini juga diklaim dapat mempererat hubungan suami-istri lewat pelukan.

Panduan tidur Calma Sutra. Foto: Dok. Lemme

"Berpelukan adalah cara yang menyenangkan untuk terhubung dengan pasangan, menghilangkan stres, dan bersiap untuk malam yang nyenyak," jelas Calm dalam blog-nya.

Posisi-posisi tidur yang ditampilkan dalam buku didukung oleh sains untuk tidur malam yang nyenyak, namun 'Calma Sutra' memberikan sentuhan kreatif pada nama dan deskripsinya. Buku yang dijual dalam bentuk digital ini memberikan panduan tentang rutinitas malam terbaik, jadwal tidur, suhu ruangan, dan banyak lagi.

Beberapa posisi tidur diberi nama unik seperti Love Knot, Twinning, Pillow Partner, Facetime hingga Toy Story. Posisi Love Knot misalnya, membuat pasangan membentuk ikatan fisik dengan tubuh. Masing-masing berbaring telentang, namun saling berhadapan, berpegangan tangan dan mengunci kaki.

Untuk posisi Twinning, pasangan saling menirukan posisi tidur masing-masing dengan hidung, pinggul atau bokong menempel satu sama lain. Posisi Facetime adalah tidur dengan wajah saling menghadap pasangan.

"Mendekatlah, hidung hampir bersentuhan, dan pertahankan saling tatap muka saat mata terpejam, memasuki alam mimpi yang berbeda, namun tetap menjaga kebersamaan," jelasnya.