Skincare Tak Cukup, Dian Sastrowardoyo Juga Hindari Gula dan Tepung

Aktris Dian Sastrowardoyo mulai menerima masalah penuaan dini setelah menginjak kepala empat. Penasaran caranya menjaga kulit tetap glowing di usia 41 tahun?

Dian Sastrowardoyo mengaku sempat mengeluhkan masalah penuaan dini kepada suaminya Maulana Indraguna Sutowo. Namun komentar menohok sang suami membuatnya menyadari pentingnya merawat kulit wajah.

Pemain film Ada Apa Dengan Cinta itu tak pernah melewatkan rangkaian skincare setiap malam. Untuk memiliki kulit glowing, Dian Sastrowardoyo menggunakan produk skincare dengan kandungan niacinamide dan retinol.

Dian Sastrowardoyo di acara Pond's Age Miracle Lab Foto: dok. R Chairini Putong/Wolipop

"Aku emang sadar karena udah usia segini (harus) tetap menjaga (kesehatan kulit). Tapi waktu aku komplain-komplain depan suami, suami suka komentar kayak gini 'Yaudah terus kamu mau kayak kamu pas SMA lagi?' dan itu langsung tertohok."

"Yang kita bisa lakukan adalah menjaga apa yang kita punya dan mensyukuri apa yang masih kita punya yaitu kadar kolagen yang belum hilang semuanya," ungkap Dian Sastrowardoyo saat menghadiri acara Pond's Age Miracle Lab di Central Park Mall Jakarta, Rabu (8/6/2023).

Menurutnya rutinitas skincare juga harus dibarengi dengan pola hidup sehat. Untuk itu, Dian Sastrowardoyo menjaga kebiasaan makannya dengan menghindari gluten dan gula.

Sebab dengan kondisi intoleransi gluten, Dian Sastrowordoyo mengalami masalah kulit komedo setelah mengonsumsi makanan bertepung seperti bakmi dan roti.

Dian Sastrowardoyo mengaku mengurangi konsumsi gula dan tepung. Foto: dok. R Chairini Putong/Wolipop

"Kalau di luar skincare itu tadi sih, pola hidup sehat. Aduh makanan banyak banget (pantangannya) ya dok ya, dokter kan bilang asupan gula itu jahat sekali. Itu bener sih. Apalagi aku termasuk orang yang ternyata agak intolerant dengan gluten dan biasanya kalau orang yang intoleransi gluten itu kan nggak boleh (konsumsi) tepung dan gula," ujar Dian Sastrowardoyo teringat pemaparan dokter kecantikan Claudia Christin yang hadir dalam acara tersebut.

"Jadi (kalau makan) gandum, roti, bakmi tuh biasanya tiba-tiba keluar (masalah kulit). Kulitnya jadi nggak bagus. Aku biasanya keluar komedo gitu dan itu baru keluar kalau abis makan gluten."

Dian Sastrowardoyo akhirnya juga mengurangi konsumsi makanan yang terbuat dari susu karena masalah kulit yang mengganggu. Namun dia tak mengelak jika sesekali cheating saat liburan, menyadari masalah kulit yang akan datang.

"Biasanya semua orang yang intolerant gluten tuh ternyata intoleransi dairy juga. Jadi aku juga makin menyadari aku tuh sebenarnya kalau mau bagus kulitnya (harus) menghindari makanan apa."

"Kalau lagi bandel (pas) liburan, makan ya makan, tapi nanti keluar penyakit-penyakit kulitnya. Jadi ya, jangan marah juga karena aku bandel makannya enak," pungkas Dian Sastrowardoyo.