Kecanduan Minum Soda, 5 Gigi Aktris Inggris Ini Busuk

Jakarta - Minuman soda menjadi favorit banyak orang karena sensasi gelembung-gelembungnya menimbulkan sensasi menyegarkan, apalagi ketika diminum dingin. Mengonsumsi minuman soda sesekali, tentu tak dilarang. Tapi lain soal jika minuman karbonasi ini diminum terus-menerus.

Aktris Kierston Wareing telah menerima akibat dari minum soda setiap hari. Aktris asal Inggris ini mengaku kecanduan Coca-Cola selama bertahun-tahun hingga harus kehilangan lima giginya.

Wanita yang populer lewat opera sabun 'Eastenders' itu mengatakan, ia bisa menghabiskan tujuh kaleng minuman soda setiap harinya. Peringatan dari dokter gigi tidak diindahkannya, sampai giginya jadi membusuk. Kierston pun harus menghentikan kebiasaan yang telah dilakukannya selama 15 tahun itu.

"Sangat menyakitkan, aku merasakan penderitaan karena Coca-Cola. Aku kecanduan minuman itu," ujar Kierston, seperti dikutip Wolipop dari The Sun, Rabu (26/10/2016).

Foto: Getty Images

Wanita 38 tahun itu mengatakan terbiasa terbangun di tengah malam karena ingin minum soda. Bahkan saat sarapan, Kierston terkadang lebih memilih minum soda ketimbang susu, teh atau kopi.

Dua minggu sudah Kierston tidak menyentuh minuman bersoda sama sekali. Tapi itu tidak menghentikan kesukaannya pada makanan atau minuman manis. Kierston kini beralih ke permen cokelat, yang sayangnya, juga tidak baik bagi gigi.

Komentar dari teman-temannya akhirnya membuat Kierston sadar kalau dirinya tak hanya kecanduan minuman soda, tapi juga makanan manis. Dalam sehari, Kierston bisa memakan empat permen cokelat sendiri.

"Mereka bilang: 'Kamu bukan kecanduan Coke, kamu kecanduan gula'," tuturnya.

Makanan manis seperti cokelat, permen dan minuman bersoda sebenarnya bukan hal terlarang untuk dimakan. Namun sebaiknya batasi konsumsinya secukupnya saja. Setelah mengonsumsi makanan manis, sikatlah gigi sebelum tidur untuk mencegah gula menempel pada gigi dan membentuk plak yang membuat gigi berlubang. Terlalu banyak makan manis juga berpotensi meningkatkan risiko diabetes. (hst/hst)