Kim Kardashian Ganti Diet Setiap 10 Hari Sekali Agar Cepat Langsing

Jakarta -

Kim Kardashian selalu terobsesi untuk menjadi langsing dengan melakukan beragam diet. Ingin lebih cepat mendapatkan tubuh langsing, istri dari rapper Kanye West itu mengaku mengganti program dietnya setiap beberapa hari sekali.

Meski mempertahankan bokong besarnya, namun bintang reality TV 'Keeping Up with The Kardashians' itu sangat fokus untuk mendapatkan tubuh semampai. Sebelumnya, ia telah menjalani berbagai diet ekstrem mulai dari hanya makan seledri dan minum jus strawberry.

Tapi kini, Kim mulai menjalani program diet sehat. Kepada majalah Harper's Bazaar, sosialita 34 tahun itu mengaku belajar diet sehat dari sang suami yang menjalani program clean eating.

"Kanye pecinta makanan sehat dan selalu menjalani diet yang berbeda. Dia punya koki yang selalu datang setiap hari untuk membuat sarapan untuk kami dan mendapatkan makanan sesuai dengan rencana diet kami," ujar Kim.

Demi mendapatkan hidup sehat dan tubuh yang langsing Kim juga mengganti dietnya setiap 10 hari sekali. "Kami telah mengunjungi ahli nutrisi yang mengubah diet kami setiap 10 hari sekali," tambah wanita keturunan Armenia itu.

Untuk mendapatkan makanan sehat seperti Kim tidaklah sulit. Dia mengaku memulai harinya dengan sarapan telur atau oatmeal ditambah dengan protein shake dan buah.

Selain menjaga makanannya, Kim pun selalu menyempatkan olahraga di tengah jadwal sibuknya. Hal pertama yang dilakukannya pada pagi hari adalah olahraga.

"Latihanku sekitar satu jam atau satu jam 15 menit. Latihan yang dilakukan aku gabungkan dengan lari sekitar 35 menit, dilanjutkan dengan latihan untuk mengencangkan perut dan kaki," jelasnya.

(kik/eny)