Kesulitan Mendapatkan Orgasme

Jakarta - Dear Wolipop,Saya wanita yang sudah menikah selama lima bulan. Suami saya dua tahun lebih tua dari saya. Sejak malam pertama saya tidak pernah mendapatkan orgasme. Tapi saya selalu menikmati setiap permainan suami. Kami selalu mencoba agar saya bisa mencapai puncak kenikmatan. Dulu sebelum saya menikah saya sering sekali bermasturbasi. Apakah hal ini yang menyebabkan saya tidak bisa merasakan orgasme? (Selfi)

Dear Selfi,Sebelumnya saya ucapkan selamat atas pernikahannya, semoga kebahagiaan selalu meliputi Anda sekeluarga. Tentunya saat ini Anda dan pasangan sedang menikmati setiap hubungan seksual sebagai pengalaman baru yang penuh dengan eksplorasi dan coba-coba. Pada pasangan yang baru menikah biasanya masalah yang timbul adalah suami yang terlalu cepat orgasme yang terlihat dalam bentuk ejakulasi dan istri yang sulit mengalami orgasme. Akibat belum terbiasa dengan kenikmatan dalam hubungan seksual maka biasanya laki-laki cenderung lebih cepat mengalami orgasme, namun seiring dengan berjalannya waktu biasanya terjadinya ejakulasi akan lebih lama. Sedangkan orgasme pada perempuan cenderung lebih sulit dibanding laki-laki. Pada perempuan fase eksitasi lebih lama sebelum akhirnya tercapai orgasme.Orgasme ini tidak berhubungan langsung dengan kebiasaan masturbasi yang sering Anda lakukan sebelum menikah, namun apabila secara psikologis Anda merasa bersalah telah melakukan hal itu maka dapat berdampak pada hubungan seksual yang anda lakukan dengan suami. Perasaan bersalah tersebut membuat Anda kehilangan mood untuk bercinta dan menjadi lebih sulit untuk mencapai orgasme. Mudah-mudahan bukan hal itu yang menjadi penyebab anda sulit mencapai orgasme.Ada beberapa hal yang bisa Anda dan suami coba lakukan untuk mencapai orgasme. Yang pertama adalah bicarakan secara terbuka dengan suami bahwa selama ini Anda belum pernah mencapai orgasme, hal ini penting karena Anda membutuhkan suami Anda untuk membantu anda mencapai orgasme. Yang kedua eksplorasi dan temukan titik erotik Anda, suami Anda bisa sangat membantu dalam hal ini. Titik erotik itu adalah titik sensitif yang dapat membuat Anda terangsang dengan tanda-tanda keluarnya cairan lubrikasi yang lebih banyak. Titik tersebut dapat berada di sekitar alat kelamin maupun di luar itu. Di luar alat kelamin misalnya sekitar puting susu, leher, belakang telinga, bibir, belakang lutut, dsb. Titik tersebut bisa berada di mana saja dan berbeda pada setiap orang. Di sekitar alat kelamin dapat berupa clitoris, G spot, maupun selain dari itu. G spot terletak di dinding depan vagina, kurang lebih sepertiga kedalaman vagina. Setelah anda dan pasangan menemukan titik tersebut, maka untuk mencapai orgasme Anda fokuskan ke titik tersebut. Selanjutnya bila Anda dapat menemukan G spot Anda, maka ubah posisi bercinta anda sehingga penis dapat mencapai G spot anda. Yang ketiga adalah memperlama stimulasi pada Anda sehingga ejakulasi pada suami Anda tidak cepat terjadi yang menyebabkan Anda tidak dapat mencapai orgasme. Yang terakhir, cobalah untuk relaks selama melakukan hubungan seks, lupakan hal-hal lain dan jangan merasa sangat terbebani untuk mendapat orgasme. Selamat mencoba. (Dr. Vanda Mustika) (was/was)