4 Cara Unik Agar Pernikahan yang Sudah Lama Lebih Harmonis

Jakarta -

Mungkin Anda sudah membaca beragam buku motivasi tentang pernikahan, menggunakan lingerie seksi atau bahkan sudah berkonsultasi dengan terapi pernikahan, tapi hubungan dengan pasangan tak juga membaik. Mungkin Anda salah strategi. Dari beberapa penelitian terbaru mengungkapkan bahwa terdapat beberapa cara unik yang mampu membuat hubungan pernikahan yang sudah lama lebih harmonis dan komunikasi jadi lebih lancar.

1. Double Date
Double date atau kencan ganda dapat membangkitkan keromantisan pasangan. Sebuah penelitian dari Universitas Wayne State mengungkapkan bahwa berinteraksi dengan pasangan lain dapat membuat Anda dan pasangan merasa lebih terkoneksi satu sama lain. "Menghabiskan waktu dengan teman, pasangan lain atau orang baru bisa menjadi sebuah bentuk dukungan dan mendapatkan pengalaman baru untuk bisa saling berbagi satu sama lain," ujar pemimpin peneliti Keith Welker.

2. Menonton Film Komedi Romantis
Untuk memperkuat ikatan pernikahan sebenarnya sesederhana menonton film komedi romantis. Kegiatan itu pula yang disarankan oleh penelitian dalam Journal of Consulting and Clinical Psycwell. Penelitian menunjukan tingkat perceraian berkurang ketika pasangan banyak menonton film komedi romantis. Dengan menonton film tersebut, pasangan menjadi lebih banyak tertawa sehingga menurunkan tingkat stres. Selain itu keromantisan dari aktor dan aktris membuat pasangan meniru sikap dari aktor tersebut.

3. Menjaga Pasangan Tetap Sehat
Memiliki pasangan yang sehat ternyata berhubungan dengan kelanggengan rumah tangga. Dari studi yang dilakukan oleh Journal of Marriage and Family ditemukan bahwa pria dengan kesehatan yang buruk bisa memicu konflik yang lebih besar dengan istri. Untuk itu sebagai istri alangkah baiknya menyiapkan makanan sehat untuk suami dan rajin olahraga bersama.

4. Mencoba Hal Baru Bersama
Untuk memecah kebosanan dalam kehidupan berumah tangga, Welker menyarankan untuk mencoba hal baru bersama. "Melakukan aktivitas membangkitkan dapat meningkatkan gairah cinta," kata Walker. Anda bisa mencoba mengikuti kelas dansa bersama pasangan atau ikut komunitas hobi yang Anda atau pasangan gemari.

(kik/asf)