5 Cara Hindari Stres Menjelang Pernikahan

Jakarta - Hari pernikahan seharusnya jadi momen paling spesial bagi Anda. Namun tak jarang segala persiapan menuju hari besar itu justru membuat Anda menjadi stres. Untuk menjaga pikiran Anda tetap tenang menjelang hari pernikahan, simak tips dari She Knows berikut untuk Anda praktekkan.

1. Meminta Bantuan
Anda tidak bisa mempersiapkan pesta pernikahan sendirian. Untuk itu dukungan keluarga dan teman sangat dibutuhkan disini. Agar pikiran Anda tidak stres dan terbebani banyak hal, buatlah daftar rincian pesta dan mintalah orang-orang terdekat untuk mengurusinya. Seperti katering, bunga, dan juga undangan. Keluarga dan kerabat dengan senang hati akan membantu mewujudkan hari spesial Anda.

2. Manjakan Diri di Spa
Saat ada waktu kosong, sempatkan diri untuk melakukan perawatan kecantikan seperti pijat, manicure, pedicure, atau lainnya. Istirahat sejenak dari kesibukan menjelang pernikahan dapat membuat pikiran Anda lebih fresh untuk memulai segala kesibukan lagi.

3. Makan Camilan
Akan jadi hari yang panjang ketika menyiapkan sebuah pesta, untuk itu Anda membutuhkan energi yang cukup. Secangkir teh herbal dan camilan manis akan membantu Anda melewati hari dengan pikiran yang menyenangkan.

4. Buat Rencana yang Detail
Buatlah rencana yang mendetail untuk hari pernikahan Anda. Mulai dari estimasi waktu hingga daftar segala rincian. Minta bantuan dari konsultan pernikahan atau keluarga terdekat untuk membantu Anda memastikan tidak ada yang kurang untuk hari besar Anda nanti.

5. Bersenang-senang
Walaupun banyak hal yang harus dilakukan dan membuat panik, jangan lupa untuk bersenang-senang dan nikmati prosesnya. Jangan biarkan kecemasan yang berlebihan membuat Anda stres nantinya. Nikmati tiap momen dan bersantailah agar Anda siap saat hari besar itu terjadi.

(asf/rma)