10 Selebriti Ini Sudah Seksi Lagi 5 Bulan Setelah Melahirkan

Jakarta - Tidak banyak wanita yang bisa langsing dalam hitungan bulan pasca melahirkan. Survei yang pernah dibuat Baby Center dengan melibatkan 7.000 responden mengungkapkan ada 60% ibu yang mengaku tak bisa langsing meski sudah setahun berlalu setelah bayi mereka lahir. Namun kondisi berbeda terjadi pada 10 selebriti berikut ini. Mereka tergolong selebriti yang langsing dengan cepat setelah melahirkan, hanya kurang dari lima bulan setelah proses persalinan. Siapa saja 10 selebriti itu dan apa yang mereka lakukan sehingga bisa langsing dengan cepat?

1. Beyonce

Beyonce sudah langsing hanya dalam waktu empat bulan setelah melahirkan. Pelantun 'Baby Boy' itu mengungkapkan 80% kesuksesannya cepat langsing setelah melahirkan adalah karena dia stop mengurangi konsumsi makanan kesukaannya. Dia menjalani diet rendah kalori. Satu rahasia lainnya adalah menyusui. "Aku berhasil menurunkan berat badanku karena menyusui dan aku mendorong setiap wanita untuk melakukannya. Menyusui tidak hanya bermanfaat untuk bayi tapi juga untuk dirimu sendiri," kata wanita yang berhasil memangkas 25 kg kelebihan berat tubuhnya itu.

2. Bethenny Frankel

Bintang reality show The Realhousewives ini sempat membuat heboh ketika tampil di majalah Us Weekly dalam balutan baju renang ukuran 4. Dia sudah tampak sangat langsing tiga minggu setelah melahirkan putrinya Bryn. Menurut Bethenny rahasia langsingnya adalah selama hamil dia selalu makan sehat dan rutin yoga. Dua kebiasaan itu memudahkannya kembali ke tubuh seperti sebelum hamil.

3. Pink

Hanya beberapa bulan setelah melahirkan anak pertamanya Pink sudah terlihat seperti sebelum melahirkan. Dia bisa terlihat langsing karena memang pelatih olahraga pribadinya mendorongnya untuk berolahraga. "Begitu dokter memberikan lampu hijau, kami langsung bekerja," kata sang pelatih Jeanette Jenkins. Pelatih olahraga Alicia Keys itu juga mengungkapkan, Pink berolahraga lima hari dalam seminggu dan juga mengonsumsi makanan sehat.

4. Gwyneth Paltrow

Gwyneth mengakui menurunkan berat badan setelah melahirkan anak keduanya pada 2006 adalah hal tersulit yang pernah dilakukannya. Meski demikian dia berhasil langsing kurang dari lima bulan setelah persalinan. Rahasia adalah dengan berolahraga selama dua jam setiap hari dengan bantuan pelatih selebriti Tracy Anderson. Menurut Gwyneth tidak ada alasan untuk tak berolahraga meski baru punya bayi sekalipun. "Setiap wanita bisa meluangkan waktu, setiap wanita, dan kamu bisa melakukannya di ruangan bersama bayimu," ujarnya.

5. Miranda Kerr

Miranda tidak membuang waktu untuk kembali tampil di runway setelah melahirkan anak pertamanya Flynn pada Januari 2012. Hanya dua bulan setelah sang putra lahir dia sudah memamerkan tubuh super langsingnya di Paris Fashion Week. Satu bulan setelah itu, dia menunjukkan perutnya yang sangat langsing dalam pemotretan mengenakan bikini. Resep langsingnya: yoga, menyusui dan makan sehat (banyak sayur dan mengonsumsi ikan).

6. Victoria Beckham

Victoria melahirkan anak keempatnya, Harper pada Juli 2011. Kurang dari tiga bulan setelah sang anak lahir, istri David Beckham itu sudah terlihat sangat kurus saat memamerkan rancangannya di New York Fashion Week. Dalam wawancara dengan majalah Vogue, mantan personel Spice Girls yang kini jadi desainer itu mengungkapkan caranya bisa langsing cepat setelah melahirkan. Dia berolahraga lari enam hari dalam seminggu. Dia juga berolahraga dibantu pelatih pribadinya, Tracy Anderson.

7. Jessica Alba

Empat bulan setelah melahirkan anak keduanya, Jessica sudah percaya diri tampil dalam balutan bikini saat berlibur bersama keluarganya. Bintang film 'Fantastic Four' itu mengatakan yang membantunya bisa cepat langsing adalah karena dia juga punya anak balita yang hobi berlarian ke sekeliling rumah sehingga dia harus mengejarnya. Selain itu, dia juga tak pernah absen memakai korset siang dan malam. Tak lupa juga, Jessica berolahraga terutama melakukan pembentukan di area perut.

8. Kelly Preston

Mantan model yang kini menjadi istri aktor John Travolta ini sudah bisa memakai jeansnya saat masa sekolah, hanya dalam waktu kurang dari lima bulan setelah melahirkan putranya pada November 2010. Kelly berhasil memangkas 19 kg kelebihan beratnya selama hamil. Tentunya untuk mendapatkan kesuksesan itu dia bekerja keras dengan berolahraga dan mengonsumsi suplemen penurunan berat badan.

9. Mila Jovovich

Saat hamil, Mila sangat suka sekali makan hingga beratnya mencapai 87 kg. Setelah melahirkan dia harus cepat langsing untuk kepentingan film terbarunya yang memuat adegan dirinya memakai bikini. Dalam waktu lima bulan, bintang film 'Resident Evil' itu pun berhasil memangkas 28 kg kelebihan bobotnya. Caranya, dia berolahraga lima hari seminggu dan menjalani diet yaitu tiga kali makan dalam jumlah sedikit dan dua kali ngemil sehat dalam sehari.

10. Alessandra Ambrosio

Selain Miranda Kerr, Alessandra juga termasuk model Victoria's Secret yang kembali naik panggung kurang dari empat bulan setelah melahirkan. Dalam waktu tiga bulan setelah melahirkan model asal Brazil ini berhasil memangkas 20 kg beratnya. Dia menjalani diet dengan mengonsumsi beras merah dan sayur-sayuran. Tak lupa olahraga 2-3 jam sehari dilakukannya.

(eny/eny)