Stres Saat Bekerja Hilang Dengan Permen Karet

Jakarta - Penelitian terbaru menunjukkan bahwa memakan permen karet setiap hari dapat mengatasi tekanan saat bekerja. Baru-baru ini di Shanghai, Beijing dan di kota lain yang merupakan daerah perkantoran banyak pekerja kantor yang menguyah permen karet untuk mengurangi ketegangan dan stres.

Bagaimana cara kerja permen karet sehingga bisa meredakan stres? Bila Anda gugup, permen karet membuat Anda lebih fokus pada mulut Anda, sehingga Anda melupakan rasa tegang dan stres sehingga suasa hati lebih tenang.

Seperti dikutip china daily, teori Freud mengungkapkan, jika kita dihadapkan kepada tekanan yang besar, sering ingin meredamkan semua tekanan tersebut. Menguyah permen karet menjadi solusinya, mengunyah dapat menurunkan ketegangan dan stres.

Penelitian lainnya mengungkapkan, selain mengurangi stres, permen karet dapat meningkatkan kewaspadaan saat bekerja. Selain itu, permen karet juga bisa membuat seseorang mampu mengerjakan banyak hal, seperti dikutip dari livestrong.

Dr Scholey, seorang profesor dan peneliti di bidang otak menjelaskan, orang yang sering menguyah permen karet tingkat kewaspadaannya akan meningkat sebanyak 19 persen. Kinerjanya juga meningkat sebesar 67 persen.

Namun, tidak disarankan untuk mengunyah permen karet terlalu lama karena dapat menyebabkan masalah pada rahang, kelelahan otot, kejang otot, bahkan masalah keriput pada kulit.
(kik/kik)