8 Mitos Skincare yang Sering Dianggap Benar, Ini Faktanya

Hestianingsih Hestianingsih - wolipop

Kamis, 16 Okt 2025 19:30 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Foto: Dok. iStock

Jakarta -

Pakai skincare setiap hari sudah rajin, tapi jangan sampai salah langkah hanya karena termakan mitos. Sebab, masih banyak info seputar skincare yang viral di internet tapi ternyata tidak sepenuhnya benar.

Supaya rutinitas skincare kamu tidak sia-sia dan kulit tetap sehat maksimal, yuk bedakan mana fakta dan mana mitos dalam basic skincare.

1. Mitos: Kulit berminyak tidak butuh pelembap

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Fakta skincare: Semua jenis kulit tetap butuh pelembap

Banyak yang mengira kulit berminyak tidak perlu pelembap karena sudah 'glowing' alami. Padahal justru sebaliknya. Kalau kulit kekurangan hidrasi, dia akan memproduksi minyak lebih banyak untuk mengimbanginya. Akhirnya malah semakin berminyak bahkan timbul jerawat.

Tips: pilih moisturizer berbasis air atau oil-free agar tetap lembap tanpa membuat pori-pori tersumbat.

2. Mitos: Sunscreen cuma perlu dipakai saat terik

Foto: Getty Images/Jun

Fakta skincare: Sinar UV tetap merusak meskipun cuaca mendung

Jangan tertipu awan mendung. Sinar UV tetap bisa menembus kaca, jendela, bahkan awan. Jadi, sunscreen wajib dipakai setiap hari, minimal SPF 30, bahkan jika kamu janya rebahan di rumah deket jendela.

3. Mitos: Makin sering cuci muka makin bersih

Foto: Getty Images/iStockphoto

Fakta skincare: Cukup dua kali sehari

Terlalu sering cuci muka bisa membuat kulit kering dan rusak karena minyak alami ikut hilang. Idealnya, cuci muka pagi dan malam, atau setelah olahraga. Kulit tetap bersih tanpa kehilangan kelembapannya.

4. Mitos: Kulit kering harus sering eksfoliasi

Foto: Getty Images/Kanawa_Studio

Fakta skincare: Eksfoliasi berlebihan bisa bikin kulit makin sensitif

Eksfoliasi penting agar kulit terlihat segar dan glowing, tapi jika tiap hari dilakukan, apalagi di kulit kering, bisa merusak skin barrier. Cukup 1-2 kali seminggu dengan memakai produk exfoliator yang lembut agar kulit tetap halus tanpa iritasi.

5. Mitos: Banyak minum air putih bikin kulit otomatis lembap

Young woman standing in front of open refrigerator and drinking cold water while suffering from a hot summer heat at home

Foto: Getty Images/deepart386

Fakta skincare: Tetap butuh pelembap untuk mengunci hidrasi

Air memang penting untuk tubuh, tapi kulit juga perlu bantuan dari luar. Gunakan moisturizer yang bisa mengunci kelembapan di permukaan kulit, supaya hidrasi dari dalam dan luar seimbang.

6. Mitos: Skincare bisa mengecilkan pori-pori

Foto: Getty Images/Delmaine Donson

Fakta skincare: Ukuran pori-pori ditentukan genetik, tapi bisa tampak lebih kecil

Tidak ada produk yang bisa benar-benar 'mengecilkan' pori-pori. Tapi kamu bisa membuat tampilannya lebih halus dengan menjaga kebersihan wajah, mengontrol minyak, dan pilih produk yang mengandung niacinamide atau retinol.

7. Mitos: Makeup dengan SPF cukup melindungi kulit

Foto: ist

Fakta: Tetap butuh sunscreen terpisah

Kandungan SPF di foundation atau cushion biasanya tidak cukup untuk perlindungan maksimal. Jadi, sunscreen tetap wajib jadi langkah tersendiri sebelum makeup. Pastikan kamu memakai jumlah yang cukup dan merata di seluruh wajah, minimal sepanjang dua jari telunjuk.

8. Mitos: SPF tinggi selalu lebih baik

Foto: Getty Images/Buchandbee

Fakta skincare: SPF bukan satu-satunya faktor perlindungan

SPF 30 atau 50 sama-sama bisa melindungi kulit, asalkan kamu re-apply setiap 2-3 jam sekali. Jadi, bukan soal seberapa tinggi SPF-nya, tapi seberapa rutin kamu pakai dan reapply sunscreen.

Skincare bukan hanya soal banyaknya produk yang kamu pakai, tapi juga pemahaman yang benar soal cara kerjanya. Hindari mitos, pelajari faktanya, dan rawat kulit dengan bijak. Karena kulit sehat itu hasil dari rutinitas yang konsisten dan informasi yang tepat.

(hst/hst)