Viral Wanita Awet Muda Rayakan Ultah ke-50, Netizen Kira Belum Usia 30

Rahmi Anjani - wolipop

Senin, 25 Agu 2025 15:30 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Foto: Instagram @lurehsu

Jakarta -

Lure Hsu sempat menghebohkan netizen dengan penampilannya yang super awet muda. Jika hanya melihat wujudnya, tak ada yang akan menyangka jika influencer tersebut sudah berusia 50 tahun. Visualnya yang menawan kembali jadi perbincangan ketika ia merayakan momennya memasuki umur kepala lima. Diakui Lure, ia sempat menangis di hari jadi tersebut.

"Rasanya biasa saja. Tapi sehari sebelumnya, saat berbicara dengan semesta, aku menangis sejadi-jadinya, resmi mengucapkan selamat tinggal pada usia 49. Setelah melepaskan emosi-emosi itu, aku tiba-tiba merasa ringan. Sekarang saya merasa rileks dan tenang," ujar wanita yang sering dikira belum berusia 30 tahun di Instagram.

Banyak orang penasaran dengan tips cantik dan perawatan yang dilakukan Lure untuk tampil begitu muda di usia 50. Selain gen yang diwarisi keluarga, kakak dari penyanyi Sharon Hsu mengungkapkan bahwa penampilannya merupakan hasil disiplin menerapkan kebiasaan baik di keseharian. Berikut adalah lima di antaranya:

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Hidrasi di pagi hari

Foto: Instagram @lurehsu

Setiap pagi, Lure minum satu liter air hangat untuk rehidrasi dan melancarkan metabolismenya. Dilansir 8days, ia percaya bahwa hidrasi yang tepat adalah kunci pembakaran lemak, energi, dan vitalitas secara keseluruhan.

2. Pola Makan kaya serat dan protein

Di keseharian, makanan Lure berfokus pada makanan utuh dan tanpa olahan. Ia lebih menyukai pilihan makanan kaya serat dan tinggi protein yang membuatnya kenyang lebih lama dan mendukung pencernaan. Karena tubuh membakar lebih banyak kalori untuk memecah protein, hal itu juga akan membantu meningkatkan metabolisme. Saus berat dan makanan olahan dihindari demi rasa yang bersih dan alami.

3. Tidak minum manis dan sup

Foto: Instagram @lurehsu

Lure menghindari minuman manis. Di pagi hari, ia biasa minum kopi hitam. Menurutnya , minum manis membuat tubuh dehidrasi dan mudah berubah menjadi lemak. Selain itu; ia juga menghindari sup saat makan, terutama sup kental atau yang tinggi natrium yang dapat menyebabkan kembung. Sebagai gantinya, ia memilih air putih saja.

4. Tidak makan setelah pukul 19.00

Malam hari adalah waktu untuk istirahat dan pemulihan. Lure meyakini makan terlalu malam memperlambat pencernaan dan mengubah kelebihan makanan menjadi lemak. Jika ia lapar, ia memilih mengisi perut dengn buah rendah kalori.

5. Perawatan kulit dan tubuh Lure Hsu

Foto: Instagram @lurehsu

Merawat kulit menjadi prioritas Lure Hsu. Saat mandi, ia pun menggunakan sabun dan sikat berbulu, terutama di punggungnya, untuk mencegah timbulnya jerawat. Ia juga memastikan kulit terhidrasi dan lembap. "Selama kulit kamu mendapatkan cukup air, kamu tidak perlu khawatir tentang penuaan atau kerutan," ujarnya.

6. Olahraga harian

Tentu saja, olahraga wajib untuk mendukung penampilan tubuh dan wajah Lure Hsu. Lure disebut melakukan 50 sit-up dan 50 push-up setiap hari untuk memperkuat otot inti dan lengannya. Waktu berolahraga juga penting. Ia memilih berolahraga sebelum makan malam, tidak pernah tepat sebelum tidur, untuk memastikan tidur yang lebih nyenyak dan pembakaran lemak yang lebih efektif.

(ami/ami)