3 Langkah Mudah untuk Kulit Glowing Alami, Menurut Dokter Kulit

Selain bebas jerawat, salah satu tujuan utama pakai skincare adalah mencapai kulit glowing yang memancarkan cahaya dari dalam, dan masih terlihat segar meski tanpa makeup. Sayangnya, ketika kulit mengalami dehidarsi, dambaan mendapatkan kulit glowing sulit dicapai, yang justru malah terlihat kusam.

Menurut dokter kulit bersertifikat, Dr. Karan Lal, mendapatkan kulit glowing ternyata tidak sesulit yang dibayangkan. Seperti dikutip dari Elle, dalam tiga langkah sederhana, Dr. Lal membagikan cara mendapatkan kulit yang tampak sehat dan bercahaya secara alami.

Langkah 1: Hidrasi

Kulit yang terlihat kusam bisa jadi karena kekurangan cairan, kerusakan akibat sinar matahari, atau hilangnya elastisitas kulit. Semua ini membuat kulit kehilangan kemampuan untuk memantulkan cahaya secara optimal.

"Hidrasi sangat penting karena kita kehilangan air sepanjang hari. Kelembapan kulit yang baik dimulai dari hidrasi," jelas Dr. Lal.

Selain minum air yang cukup, pemakaian moisturizer juga sangat membantu. Dr. Lal menyarankan untuk memilih produk yang mengandung hyaluronic acid atau polyglutamic acid, dua bahan aktif yang dikenal dapat mengikat air dan membuat kulit terlihat kenyal serta bercahaya.

Ilustrasi skincare Foto: dok. iStock

Langkah 2: Eksfoliasi

Sel kulit mati yang menumpuk bisa membuat kulit tampak kusam dan warna kulit yang tidak rata. Untuk mengatasinya, eksfoliasi adalah langkah wajib.

"Gunakan retinol atau retinoid setiap hari untuk mempercepat regenerasi kulit, merangsang produksi kolagen, dan menebalkan kulit," ujar Dr. Lal.

Namun, jika kulitmu tergolong sensitif terhadap retinol, bisa memilih eksfoliasi kimiawi ringan menggunakan jenis acid yang lembut seperti lactic acid atau mandelic acid. Ini bisa membantu mengangkat sel kulit mati tanpa iritasi.

Untuk kamu yang ingin hasil lebih cepat, Dr. Lal juga menyarankan prosedur perawatan di klinik seperti chemical peeling, IPL (intense pulsed light), atau microneedling.

Langkah 3: Sunscreen

Melindungi kulit dari sinar matahari bukan hanya mencegah penuaan dini, tapi juga mempertahankan kilau alami kulit. Apalagi jika kamu menggunakan produk eksfoliasi kimia, pemakaian sunscree menjadi lebih penting.

"Kulit adalah cerminan kesehatan tubuh kita secara keseluruhan," kata Dr. Lal.

"Gunakan sunscreen untuk mencegah hiperpigmentasi akibat matahari. Semakin dini kamu mulai rutin memakai sunscreen, semakin baik hasilnya nanti," saran Dr. Lal.