Suka mengonsumsi buah naga untuk diet? Ternyata buah naga juga bagus untuk kesehatan kulit. Ini dia manfaat buah naga untuk kulit wajah.
Buah naga atau dragon fruit dikenal sebagai salah satu buah eksotis yang tidak hanya memanjakan mata tapi juga menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan. Buah yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan nutrisi ini tak hanya baik untuk kesehatan tubuh tapi juga menawarkan berbagai manfaat buat kulit wajah.
Masalah kulit seperti penuaan dini, jerawat, hingga kulit terbakar sinar matahari dapat diatasi dengan kandungan dalam buah naga. Bahkan banyak yang percaya bahwa buah naga sangat efektif untuk kulit berminyak dan rentan berjerawat.
Tidak hanya dengan dikonsumsi, buah ini juga bisa digunakan sebagai perawatan luar dengan cara dioleskan langsung ke kulit. Keajaiban buah naga dalam menjaga kesehatan kulit sudah diakui oleh banyak ahli kecantikan.
Manfaat Buah Naga untuk Kulit Wajah
Menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari
Kulit yang terbakar akibat sinar matahari sering kali terasa perih, kemerahan, dan gatal. Mengutip NDTV, vitamin B3 dalam buah naga memiliki kemampuan untuk meredakan peradangan dan memberikan sensasi sejuk pada kulit yang terkena sinar UV. Selain itu, penggunaan buah naga secara rutin dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari di masa mendatang.
Cara menggunakan buah naga untuk kulit: ambil daging buah naga dan haluskan hingga menjadi pasta. Oleskan pada area yang terbakar matahari, diamkan selama 15 sampai 20 menit, lalu bilas dengan air dingin.
Membantu mengurangi jerawat
Jerawat sering kali menjadi masalah kulit yang mengganggu, terutama bagi pemilik kulit berminyak. Kandungan vitamin C dalam buah naga berfungsi sebagai antioksidan yang membantu mengurangi peradangan akibat jerawat dan mencegah munculnya jerawat baru.
Kamu bisa mengaplikasikan pasta buah naga langsung pada area kulit yang berjerawat menggunakan kapas bersih. Pastikan untuk menggunakan kapas yang berbeda pada setiap area kulit untuk mencegah penyebaran bakteri.
Jadi lebih glowing
Manfaat buah naga untuk wajah dapat membantu mengatasi kulit kusam dan memberikan efek glowing secara alami. Hal ini berkat kandungan vitamin C yang melimpah yang mampu melindungi kulit dari kekusaman dan membuatnya terlihat segar.
Selain diaplikasikan secara langsung, mengonsumsi jus buah naga juga dapat memberikan hasil maksimal bagi kesehatan kulitmu.
Simak Video "Video: Sama Pentingnya Suplemen dari Dalam dan Luar untuk Proteksi Kulit"
(eny/eny)