Siapa Mau Punya Rambut Sehat?

Jakarta - Pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh banyak hal. Umur, jenis kelamin, sampai jenis makanan dan musim. Karena itulah, jika ingin memiliki rambut sehat dan indah anda harus memperhatikan hal-hal tersebut.Makanan anda sehari-hari sangat berpengaruh pada rambut. Akan lebih sehat jika anda banyak mengkonsumsi sayuran, dan makanan yang mengandung vitamin A, C, dan B kompleks.Umumnya rambut bertambah panjang 1/4 inci dalam sebulan. Semakin bertambah usia anda, semakin lambat pula pertumbuhan rambut. Untung saja, para wanita memiliki lebih sedikit kecenderungan untuk botak ketimbang laki-laki.Rambut anda tidak berubah warna menjadi abu-abu. Seiring dengan berkurangnya pigmen warna pada setiap helai rambut, warnanya pun berkurang.Mengenai frekuensi keramas, tak ada patokan yang pasti. Karena berbeda-beda untuk masing-masing orang. Rasakan saja dengan melihat penampilan rambut anda. Jika anda rasa sudah waktunya keramas, tak perlu ragu-ragu.Namun ada beberapa tips keramas yang patut anda coba. Basahi rambut dengan seksama, lalu tambahkan shampoo sedikit saja. Menggunakan terlalu banyak shampoo dapat menghilangkan kandungan minyak alami pada rambut, akibatnya terjadi kerontokan. Pijat shampoo di kepala, jangan menggunakan kuku. Jika rambut anda sering diwarnai, ada baiknya menggunakan shampoo dengan kandungan telur di dalamnya. Karena kandungan protein di dalamnya dapat memberikan kelembaban dan membersihkan tanpa mengangkat minyak alami rambut. (dit/)