Rahasia Kulit Wajah Bersih dan Bebas Jerawat dari Lolita Agustine

Anggi Mayasari - wolipop Jumat, 24 Nov 2017 13:20 WIB
Foto: gusmun Foto: gusmun

Jakarta -

Jerawat tentunya menjadi masalah utama setiap wanita karena membuat wajah terlihat kusam dan tak menarik. Permasalahan jerawat pun kerap kali menjadi momok yang menakutkan bagi wanita. Menurut presenter cantik Lolita Agustine, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar wajah bersih dan terbebas dari jerawat.
1. Rutin Membersihkan Wajah
Pemain sinetron Islam KTP ini mengungkapkan bahwa untuk menjaga wajah tetap mulus dan bersih salah satu kunci terpentingnya adalah dengan membersihkan muka. Hal itu pun harus dilakukan rutin setelah makeup dan sebelum tidur.
"Kulit kita itu butuh oksigen, butuh napas dan butuh istirahat dari bahan-bahan kimia pada makeup. Jangan sampai nggak bersihin muka malem. Jangan langsung pakai facial foam, tapi micelar water dulu terus dibersihin lagi pakai facial foam," jelas Loli pada acara Marina Beauty Journey di Villa Ombak Resort, Lombok, Kamis (23/11/2017).
2. Perawatan Wajah
Kulit wajah juga butuh peremajaan dengan beberapa perawatan tertentu. Aktris berusia 26 tahun ini pun mengungkapkan bahwa pemakaian masker yang sesuai dengan kebutuhan mampu membuat wajah tampak sehat.
3. Makanan dan Minuman
Makanan dan minuman mempengaruhi munculnya jerawat. Menurut Loli, makanan dan minuman yang sembarangan jelas mempengaruhi nutrisi tubuh dan membuat kulit rusak.
"Makanan itu pengaruh banget. Biasanya yang dairy atau makanan apapun yang mengandung susu seperti yoghurt, keju gitu bisa membuat jerawat karena bisa meningkatkan inflamation. Yang penting minum air putih banyak dan makan buah banyak," jelas Loli.
4. Aktivitas Tidur
Presenter olahraga salah satu stasiun televisi swasta ini juga menambahkan bahwa aktivitas tidur berpengaruh pada kesehatan kulit. Tidur yang cukup bisa membantu kulit jadi lebih rileks.
"Kalau kurang tidur itu udah matanya jadi hitam aduh kulit juga rusak. Dan stress juga ningkatin jerawat , biasanya kalau kita jerawatan itu kan stress nah itu kita sebenarnya nggak boleh merasakan itu karena nanti jerawatnya akan banyak lagi," ungkap Loli.
5. Olahraga
Meluangkan waktu setiap hari untuk latihan fisik atau berolahraga juga bisa membantu seseorang untuk mencegah jerawar. Tapi, menurut Loli hal yang perlu diperhatikan adalah olahraga tersebut adalah sesuatu yang cocok dan disukai oleh diri sendiri
"Aku tiap hari gym angkat beban dan kardio. Tapi nggak harus gym, cari olahraga yang kamu paling cocok. Aku kan ngerti olahraga itu nggak enak, ngapain sih olahraga males banget gitu. Tapi begitu dapat olahraga yang cocok itu bakalan nyaman," tutur Loli.
"Ngegym satu jam sampai dua jam. Sebetulnya bukan orang-orang yang nggak ada waktu atau apa tapi sebenarnya waktu itu ada kalau kita buat," tambahnya



(agm/ami)