Sophia Latjuba Buka Rahasia Awet Muda di Usia 46

Jakarta - Usia yang kian senja seolah tak mampu melunturkan kecantikan seorang Sophia Latjuba. Menjelang usia setengah abad, Sophia Latjuba masih terlihat cantik dan awet muda. Apa rahasianya?

Pada 8 Agustus mendatang, Sophia Latjuba akan genap berusia 47 tahun. Namun, wajahnya masih seperti muda dulu. Bila dilihat sepintas, seakan belum ada tanda-tanda penuaan seperti keriput atau garis halus yang muncul di wajah ibu dua anak itu.

Hadir di peluncuran lemari es Polytron Belleza 3 di Grand Ballroom Kempinski Hotel Indonesia, Jakarta Pusat, Rabu (12/7/2017), Sophia Latjuba sempat berbagi rahasia awet mudanya.

Sophia Latjuba. Foto: Noel/detikHOT

Yoga disebut Sophia Latjuba sebagai salah satu kiatnya. "Aku yoga setiap hari," ujar Sophia yang tampak cantik dan seksi dalam balutan sleeveless top putih dengan high-waist wide leg pants hitam.

Selain mengandalkan yoga, Sophia Latjuba juga menyeimbanginya dengan mengonsumsi makanan sehat. Buah adalah salah satu menu wajib bagi Sophia.

"Apel yang paling favorit sih," kata kekasih Ariel 'Noah' itu.

Sebisa mungkin juga, Sophia Latjuba menghindari makanan-makanan yang mengandung daging.

Sophia Latjuba. Foto: Noel/detikHOT

Menurut Sophia Latjuba, penting untuk menjalani gaya hidup sehat, terutama di usia yang semakin senja. Bukan demi menjaga kecantikan, tapi lebih kepada alasan kesehatan.

"Gaya hidupku nggak bisa lagi kayak sewaktu umur 20an. Tentu di usia seperti sekarang ini, kita harus berpikir dua kali dan menjaga kesehatan," ujar Sophia Latjuba. (dng/hst)