Ritual Penting di Malam Hari Agar Terhindar dari Penuaan Dini

Jakarta - Adalah dambaan hampir setiap wanita untuk terlihat awet muda. Namun pola hidup yang tidak sehat, paparan sinar matahari, dan polusi yang semakin menjadi-jadi malah mempercepat proses penuaan. Untuk memperlambatnya, ada satu ritual wajib di malam hari bagi mereka yang ingin terhindar dari penuaan dini.

Seperti diungkapkan dokter spesialis kulit Eddy Karta, ritual tersebut adalah pengaplikasian pelembap wajah setiap sebelum tidur. "Malam penting karena udara dingin, terutama yang tidur pakai AC, menyebabkan kulit kering. Biasanya akan timbul rasa gatal lewat tengah malam," terang Eddy di acara peluncuran Pond's Age Miracle terbaru di Dharmawangsa Hotel, Jakarta Selatan, Selasa (14/2/2017).

Di samping itu, lanjut Eddy, malam juga menjadi fase penting bagi kulit karena inilah saatnya, terutama sekitar pukul 22.00, sel-sel membelah diri sebagai proses regenerasi.

Seperti diketahui, kulit yang kering memicu terjadinya berbagai tanda-tanda penuaan dini, mulai dari garis-garis halus dan keriput, kulit kusam, dan bintik hitam. Maka pemakaian pelembap wajah sangat dianjurkan "Selain itu, ini sifatnya juga investasi usia," kata dosen sekaligus anggota Persatuan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia itu.

Pengaplikasian pelembap menjadi sangat penting terutama bagi mereka yang kurang nyaman dengan produk anti-aging. Kendati begitu, Eddy juga tidak menampik pentingnya peran produk anti-aging untuk memaksimalkan proses perlambatan penuaan dini.

Ia mengatakan, produk anti-aging yang baik mengandung retinol, bahan aktif yang membantu perkuat kulit wajah terhadap risiko penuaan kulit. "Kekurangannya, retinol kurang stabil dan agak ringkih sehingga tidak lama bertahan di kulit. Maka carilah produk dengan retinol berformulasi khusus yang membuatnya tahan lama," ujar Eddy. Adapun pemakaian produk anti-aging dianjurkan sejak usia 20an atau jelang 30 tahun.

Selain produk pelembap di malam hari dan produk anti-aging, Eddy juga menegaskan pentingnya tidur yang cukup bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Kesibukan wanita masa kini cenderung mengurangi waktu tidurnya. Bahkan tak jarang memaksa mereka untuk bergadang. "Kalau semalaman tidak tidur, pertahanan kulit akan lemah sehingga rentan terhadap agresor penyebab penuaan dini," kata Eddy. (dng/asf)