Gwyneth Paltrow Menari Setiap Pagi Sebagai Ritual Kecantikannya

Jakarta - Dalam menjaga tampilan fisiknya, Gwyneth Paltrow tidak hanya mengonsumsi makanan dan minuman sehat (termasuk smoothie seharga Rp 2,9 juta). Resep lain di balik kecantikan sang aktris adalah rutin menari.

Ya, Gwyneth ternyata rutin menari sedikitnya sehari sekali selama sejam di pagi hari sebagai bagian dari ritual kecantikannya.

"Aku sudah memulai ritual kecantikanku sejak pagi hari dengan berolahraga. Aku menari selama sejam setiap hari," ungkap aktris pemenang Oscar itu kepada Into the Gloss.

Selain itu, Gwyneth juga melatih fisiknya dengan rajin mengikuti kelas kardio di pagi hari setelah mengantar kedua buah hatinya ke sekolah.

Wanita 43 tahun itu bangun pukul 6.30 setiap hari lalu membantu anak-anaknya bersiap dan mengantarnya ke sekolah. Setelah itu barulah ia bisa ke gym untuk mengikuti kelas kardio.

Baca Juga: 30 Gaya Selebriti di Indonesia Fashion Week 2016

"Itu kunci untuk berkeringat sehat setiap hari. Menurutku, itu cara bagian dasar terpenting dalam sebuah ritual kecantikan," ungkap Gwyneth.

Tidak sia-sialah upaya mantan istri vokalis Coldplay Chris Martin itu. Terbukti dari perawakannya yang elok.

Gwyneth boleh saja ahli dalam menjaga tampilan fisiknya. Tapi untuk urusan merias wajah, pemeran Pepper Potts di film 'Iron Man' itu angkat tangan. Ia mengaku merias wajah bukanlah keahliannya.

"Aku tidak ahli dalam memoles wajah. Rasanya butuh waktu 20 tahun untuk mempelajarinya. Tapi aku bisa mengaplikasikan foundation, merona pipi, dan memakai maskara," kata Gwyneth yang melansir pilihan foundation di bawah label produk gaya hidupnya, Goop.

(asf/asf)