Hati-Hati, Smartphone Bisa Sebabkan Keriput Hingga Jerawat

Jakarta - Smartphone atau gadget kini sudah menjadi kebutuhan setiap orang. Smartphone biasa digunakan untuk membantu menyelesaikan pekerjaan, melepas kejenuhan, mendengarkan musik, atau berselancar di media sosial. Banyak wanita atau pria yang kecanduan bermain smartphone sehingga berpengaruh terhadap keharmonisan hubungan asmaranya atau kehidupan sosial. Bahkan beberapa ahli kecantikan mengatakan terlalu lama bermain smartphone bisa berpengaruh buruk terhadap kondisi kulit.

Menurut dermatagolist populer, Paul Jarrod Frank, MD, smartphone bisa menyebabkan kulit di beberapa area menjadi keriput seperti leher. Paul mengatakan, beberapa orang mengalami 'tech neck' ketika terlalu lama bermain gadget. Tech neck adalah istilah di mana keadaan kulit leher dan dagu menjadi keriput serta kendur karena terlalu lama menundukkan atau memiringkan kepala.

"Bermain smartphone sambil menunduk secara terus-menerus dapat merusak kolagen di leher sehingga menyebabkan timbulnya garis-garis halus pada kulit," jelas Paul seperti dikutip dari Pop Sugar.

Keriput tidak hanya terjadi pada leher tapi juga area mata. Hal itu karena Anda terlalu sering menyipitkan mata saat bermain gadget. Sebagai solusi, Paul menyarankan Anda meletakkan smartphone pada jarak pandang yang sesuai. Perhatikan postur tubuh agar tidak terlalu lama menunduk.

Bila pandangan pada smartphone kurang jelas untuk membaca teks, sebaiknya besarkan ukuran font dan atur cahaya pada layar sehingga Anda tidak sering menyipitkan mata. Selain keriput, Paul juga menyebutkan bahwa smartphone bisa menyebabkan jerawat yang menganggu penampilan.

Bintik kecil merah tersebut timbul karena adanya bakteri dari udara maupun riasan wajah yang menempel pada smartphone Anda. Untuk mengatasinya, Paul menganjurkan Anda agar membersihkan layar smartphone secara rutin menggunakan produk pembersih antibakteri.

Menambahkan pernyataan Paul, ahli dermatologis lainnya, Julia Tzu, MD, mengingatkan bagi wanita atau pria yang setiap hari bekerja dalam ruangan agar mengambil waktu beberapa menit untuk berjalan ke luar saat. Menurutnya, sinar matahari bisa membantu memperbaiki kondisi kulit secara alami.

"Penggunaan teknologi secara berlebihan membuat orang-orang lebih sering di dalam ruangan dan jarang terkena sinar matahari, yang berarti kulit rusak karena kurangnya sinar matahari," tambah Julia.

(aln/aln)