10 Makanan Untuk Wajah Sehat Bebas Jerawat

Jakarta - Tanpa kita sadari, bahan-bahan terbaik untuk perawatan wajah tersedia di dapur. Daftar bahan makanan ini mudah didapatkan di mana saja, baik di pasar tradisional hingga supermarket.

Sebagian besar bahan itu juga bisa langsung diterapkan pada wajah tanpa harus repot menumbuk, menyaring, atau mengupasnya terlebih dahulu. Dilansir oleh Bellasugar, simak 10 bahan tersebut beserta khasiatnya.

1. Teh Hijau

Dok. Thinkstock

Kaya akan antioksidan dan membantu mengurangi noda kemerahan. Bilas wajah dengan air teh hijau sejuk dan keringkan dengan handuk lembut.

2. Alpukat

Dok. Thinkstock

Pelembab terbaik yang biasa digunakan sebagai masker wajah dan rambut. Bisa juga digunakan di kulit tubuh bagian manapun jika terasa kering.

3. Ceri

Dok. Thinkstock

Buah ini juga kaya antioksidan yang membuat pori-pori kulit rileks dan meratakan rona wajah.

4. Oatmeal

Dok. Thinkstock

Untuk kulit berjerawat yang meradang, oatmeal memiliki fungsi untuk meredakannya. Anda bisa juga menaburkannya di bak mandi atau memaparkannya di wajah sebagai scrub.

5. Pepaya

Dok. Thinkstock

Selain segar dimakan langsung, pepaya yang dijadikan masker sangat baik untuk membuka pori-pori tersumbat. Hal ini dikarenakan kandungan enzim yang tinggi.

6. Lemon

Dok. Thinkstock

Kandungan asam dari buah ini mampu memutihkan kuku, memberikan kilau alami pada rambut dan merontokkan kulit kering yang tidak merata.

7. Putih Telur

Dok. Thinkstock

Selain dijadikan makanan ideal untuk sarapan dan diet protein, masker putih telur dapat meratakan tekstur dan rona wajah yang tidak merata.

8. Minyak Zaitun

Dok. Thinkstock

Minyak yang populer bagi mereka yang diet ini juga bagus untuk melembabkan rambut dan area kulit yang kering tidak merata.

9. Gula Pasir

Dok. Thinkstock

Ingin membuang sel kulit mati? Scrub alami ini akan menghaluskan kulit Anda dengan instan. Campurkan gula pasir dengan minyak; zaitun, almond hingga aprikot untuk aroma yang bervariasi. Terapkan di bibir dan kulit yang kering.

10. Madu

Dok. Thinkstock

Selain menambah vitalitas saat diminum, madu bisa menjadi perawatan eksternal yang baik. Kandungan antimikrobanya berfungsi menenangkan kulit, melembabkan dan merawat noda membandel.

(fer/eny)