Tampak Cantik di Pagi Hari

Jakarta - Saat bangun tidur, seringkali wajah kita terlihat kusut dan tidak segar. Mau tetap tampil memukau di pagi hari? Tips berikut bisa membantu Anda.

Membuat wajah tampak cantik di pagi hari tak terlalu sulit. Yang paling penting adalah bagaimana merawat wajah sebelum kita tidur.

Yang paling penting adalah membersihkan wajah sebelum tidur. Kotoran yang menempel di wajah, dan terbawa tidur akan menjadi racun bagi kulit. Alhasil wajah Anda justru terlihat kuyu di pagi hari. Biasakan untuk membersihkan wajah hingga tuntas sebelum Anda pergi tidur.

Pada saat Anda tidur, Perederan darah di muka semakin lancar. Hal ini akan membuat kulit dengan mudah menyerap hal-hal yang ada di wajah Anda sebelum tidur. Jika Anda meninggalkan kotoran, maka itu yang akan diserap kulit. Sebaliknya jika Anda meninggalkan nutrisi seperti krim malam yang baik bagi kulit, maka dapat dipastikan, kulit Anda akan semakin indah.

Makanan yang di makan pada malam hari juga mempengaruhi tampilan kulit di pagi hari. Lebih baik perbanyak asupan protein, vitamin dan mineral yang berguna untuk kulit. Kebanyakan karbohidrat di malam hari malah akan membuat kulit Anda kaku dan kurang segar.

Cara tidur juga mempengaruhi kesegaran dan kecantikan saat Anda bangun di pagi hari. Biasakan tidur dengan posisi kepala lebih tinggi dari badan. Dengan Ini, peredaran darah Anda akan lebih lancar. Badan pun terasa segar.

(kee/kee)