Pilah-pilih Perawatan Langsing yang Aman

Jakarta - Akupuntur, pil, suntik, atau bodywrap merupakan beberapa pilihan pelangsingan badan yang sering dilakukan wanita. Mana yang paling cocok untuk Anda?

Kini metode pengurusan badan banyak ditawarkan. Mulai dari liposuction (sedot lemak), radio frekuensi, pil, suntik, akupuntur dan lain-lain. Tapi manakah yang paling aman?.

Menurut dr. Carmel, ahli gizi dari klinik kecantikan Primavita, Tebet, treatment pelangsingan tubuh yang paling aman adalah akupuntur. Akupuntur awalnya adalah metode untuk kesehatan, oleh karena itu risikonya hampir tidak ada. Namun dr. Carmel menambahkan bahwa metode slimming yang ada saat ini umumnya sudah aman-aman saja karena telah diuji oleh para ahli juga dokter.

Treatment yang cocok berbeda tiap-tiap orang. Tetapi yang paling utama adalah mengenal kondisi tubuh sendiri. Menurut dr. Carmel lagi, semakin kita melakukan pekerjaan yang berat, maka semakin banyak pula kalori yang dibutuhkan.

"Yang paling penting pola makan yang diatur, hindari snack-snack seperti kerupuk, keripik, gorengan. Sangat bagus bila diimbangi dengan olahraga, sebagai pembakaran" jelasnya kepada wolipop.

Jadi prinsip utama dalam menjaga bobot dan bentuk tubuh adalah, menyeimbangkan banyaknya kalori yang keluar dan masuk. Dengan itu, tubuh tetap indah, kesehatan pun terjaga.

(eya/fta)