Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network

7 Cara Mencegah Pasangan Putusin Kamu, Jangan Lakukan Hal Ini!

Vina Oktiani - wolipop
Sabtu, 31 Mei 2025 10:03 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Ilustrasi patah hati
Foto: Thinkstock
Jakarta -

Saat hubungan mulai goyah dan pasangan mengutarakan niat untuk mengakhiri segalanya, perasaan campur aduk seperti sedih, takut, dan bingung pasti muncul. Rasanya seperti dunia runtuh.

Tapi sebelum kamu bertindak gegabah, penting untuk tahu bahwa ada beberapa kesalahan umum yang justru bisa membuat pasangan makin yakin untuk pergi. Melansir YourTango, berikut ini 7 hal yang sebaiknya tidak kamu lakukan jika ingin mencegah pasangan meninggalkanmu.

1. Jangan Panik dan Membuat Ledakan Emosional

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Saat pasangan bilang ingin putus, wajar kalau kamu merasa kaget dan takut. Tapi, jangan langsung bereaksi dengan marah, menangis histeris, atau memohon-mohon. Reaksi berlebihan hanya akan membuat pasangan semakin yakin bahwa hubungan ini terlalu melelahkan. Cobalah untuk tetap tenang dan berpikir jernih. Fokus pada hal-hal positif dalam hubungan kalian agar kamu bisa mengambil langkah bijak.

2. Jangan Biarkan Ketakutan Mengalahkanmu

ADVERTISEMENT

Rasa cemas bukan tanda untuk menyerah. Justru kamu bisa menggunakannya sebagai pemicu untuk mengevaluasi diri. Tanyakan pada dirimu sendiri: apakah kamu selama ini terlalu cuek? Apakah kamu terlalu sibuk dengan hal lain dan mengabaikan pasangan? Saat kamu mulai menyadari kontribusimu terhadap masalah, kamu juga mulai membuka pintu untuk perbaikan.

3. Jangan Bergantung Sepenuhnya Pada Pasangan

Merasa sedih itu normal, tapi jangan jadikan pasangan sebagai satu-satunya pelampiasan emosimu. Jika kamu terlalu menggantungkan diri, itu bisa terlihat sebagai sikap posesif atau terlalu bergantung, dan ini bisa membuat pasangan semakin menjauh. Lebih baik cari dukungan dari sahabat, keluarga, atau bahkan konselor. Ini akan menunjukkan bahwa kamu kuat dan mandiri, bukan hanya bergantung pada hubungan.

4. Hindari Menekan atau Memaksa

Saat kamu ingin mempertahankan hubungan, mungkin kamu tergoda untuk terus meyakinkan pasangan agar berubah pikiran. Tapi, tekanan semacam itu justru bisa memperburuk keadaan. Cobalah dengarkan perasaan dan pandangannya. Tunjukkan empati. Ketika pasangan merasa dimengerti, peluang untuk membangun kembali kepercayaan pun terbuka.

5. Jangan Terlalu Fokus Pada Status Hubungan

Terus-menerus bertanya, 'Kita masih bisa lanjut nggak?' atau 'Kamu udah yakin mau putus?' bisa membuat pasangan merasa terjebak. Daripada terobsesi dengan hasil akhir, lebih baik tunjukkan lewat tindakan nyata bahwa kamu serius memperbaiki hubungan. Perubahan kecil tapi konsisten lebih bisa meyakinkan pasangan agar berpikir dua kali untuk memutuskan hubungan denganmu.

6. Jangan Berjuang Sendirian Tanpa Dukungan Pasangan

Kamu bisa saja melakukan segalanya untuk mempertahankan hubungan, tapi jika pasangan sudah menutup diri sepenuhnya, perjuangan itu akan terasa sia-sia. Sadarilah bahwa hubungan hanya bisa bertahan jika dua orang sama-sama mau memperbaikinya. Kalau kamu sudah mencoba segalanya tapi pasangan tetap ingin pergi, mungkin saatnya merelakan.

7. Jangan Lupa Jadi Diri Sendiri

Kadang, karena terlalu ingin mempertahankan hubungan, seseorang jadi lupa siapa dirinya. Padahal, menjadi versi terbaik dari diri sendiri adalah alasan mengapa pasangan jatuh cinta sejak awal. Jangan ubah dirimu hanya demi menyenangkan pasangan. Mulailah merawat diri, lakukan hal-hal yang kamu sukai, dan bangun kembali rasa percaya dirimu. Jika kamu bahagia dengan dirimu sendiri, aura positif itu akan terpancar dan bisa menarik kembali hati pasangan.

(vio/vio)

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Artikel Fokus Selanjutnya
Artikel Terkait
Wolipop Signature
Detiknetwork
Hide Ads