Aturan Kencan yang Membuatmu Terlihat Lebih Menarik: Jaga Kontak Mata

Dalam dunia kencan, bahasa tubuh memainkan peranan penting. Salah satu teknik sederhana namun powerful adalah aturan kontak mata 'AT20 Eye Contact Rule', yang diklaim dapat membuat kamu 10 kali lebih menarik saat berkencan.

Aturan ini diperkenalkan oleh Louanne Ward, seorang dating coach dan matchmaker asal Perth, Australia, yang telah berpengalaman selama lebih dari 20 tahun di dunia percintaan.

"Mereka akan merasakan ketertarikan yang tak bisa dijelaskan, bahkan tanpa tahu alasannya," ungkap Louanne Ward, seperti dikutip dari Daily Mail.

AT20 Eye Contact Rule (Around-the-Target 20%) adalah menjaga kontak mata langsung hanya 20% dari waktu saat berbicara, sementara 80% sisanya diarahkan ke area wajah lain seperti bibir, pipi, atau dahi. Cara ini menciptakan keseimbangan antara ketertarikan dan kenyamanan, tanpa terlihat terlalu menantang atau canggung.

Ward menjelaskan bahwa menatap terlalu lama bisa terasa menyeramkan, agresif, atau membuat lawan bicara tidak nyaman. Sebaliknya, tidak menatap sama sekali akan membuat kamu terkesan gugup, tidak percaya diri, atau tidak tertarik.

"Sedikit mengalihkan pandangan di momen-momen tertentu membuat mereka ingin menarik perhatianmu kembali," kata Ward

Menurut Ward, permainan kontak mata ini bekerja berdasarkan psikologi ketertarikan alami. Saat seseorang merasa bahwa kamu tidak terus-menerus mengunci pandangan, tetapi tetap terhubung secara visual, misteri dan rasa penasaran akan muncul. Inilah yang menciptakan chemistry tanpa terkesan memaksa.

Teknik ini bukan hanya trik sembarangan. Penelitian tahun 2020 dari ilmuwan di Belanda menemukan bahwa kontak mata adalah isyarat nonverbal terpenting dalam membangun daya tarik dan kedekatan romantis. Meski tidak selalu langsung menimbulkan cinta pada pandangan pertama, kontak mata mengurangi ketidakpastian dan meningkatkan perasaan intim dalam interaksi awal.