Kategori Berita
Daerah
Layanan
Detik Network

Arti Mimpi Orang yang Pernah Kita Sukai, Tanda Masih Belum Melupakannya?

Arina Yulistara - wolipop
Senin, 04 Sep 2023 10:02 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Arti Mimpi Orang yang Kita Suka
Foto: Dok. iStock
Jakarta -

Mimpi orang yang pernah kamu taksir? Ini dia arti mimpi orang yang pernah kita sukai.

Menyukai seseorang menjadi hak masing-masing individu. Kamu berhak menyukai siapa pun asal tidak lewat batas.

Mungkin kamu sudah lama menyukai seseorang tapi tidak berani mengungkapkannya. Atau menyukai seseorang di masa lalu dan sekarang sudah melupakannya.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Meski telah berlalu, belakangan ini bermimpi tentang orang yang pernah kamu sukai. Apa ya arti mimpi orang yang pernah kita sukai?

Arti Mimpi Orang yang Pernah Kita Sukai

ADVERTISEMENT

Sebelum mencari tahu arti mimpi orang yang pernah kita sukai, kamu perlu memahami arti mimpi itu tersendiri.

"Mimpi adalah percakapan antara pikiran sadar dan bawah sadar,, sebuah kesempatan untuk mengeksplorasi ketakutan dan hal-hal terlarang," papar Christina Jeffrey, LMHC, konselor kesehatan mental berlisensi dan kepala reputasi di Humantold, layanan psikoterapi yang berbasis di New York, dilansir dari Women's Health Magazine.

Sebuah penelitian yang dilakukan di Jerman menemukan bahwa mimpi setara dengan pembuangan data antara hipokampus (browser otakmu) dan neokorteks (ingatan). Jadi, mimpi adalah hipokampus yang membersihkan browser untuk hari itu, mempersiapkan otak untuk menghadapi hari esok.

Jadi, Apa Arti Mimpi Orang yang Pernah Kita Sukai?

"Pada tingkat tertentu, mungkin secara sadar atau tidak sadar, pikiran terfokus pada orang itu, dan otak membuang gambaran tersebut saat Anda tidur," jelas Jeffrey.

Jeffrey menambahkan, seringkali hal ini terjadi ketika ada emosi atau percakapan yang belum terselesaikan. Ketika kamu tidak dapat melakukannya di dunia nyata maka mimpi akan membantumu mengekspresikan diri, menyelesaikan konflik, atau melepaskan beban emosional.

"Saya percaya bahwa mimpi adalah tentang apa yang kita buat dari mimpi tersebut, makna yang kita berikan padanya, dan perasaan yang muncul bersamaan dengan makna tersebut," tambahnya.

Hal-hal yang Membuatmu Mimpi Orang yang Disukai

Jeffrey mengatakan kalau ada beberapa hal yang mempengaruhi mimpimu, termasuk ketika bermimpi orang kita sukai. Media sosial hingga buku yang dibaca terakhir bisa membuatmu mimpi orang yang disukai.

Mungkin hari itu kamu baru saja melihat seseorang yang sudah lama disukai dan telah dilupakan di media sosial atau bahkan hanya mendengar kabarnya dari teman. Interaksi terakhir dengan media sosial hingga teman bisa mempengaruhi mimpi.

"Apa yang Anda saksikan atau konsumsi melalui media atau interaksi dengan orang lain dapat muncul dalam tidur, terutama ketika hal itu terlihat jelas atau salah satu hal terakhir yang kita lihat di hari itu," kata Jeffrey.

Bagaimana arti mimpi orang yang pernah kita sukai itu adalah mantan? KLIK HALAMAN SELANJUTNYA.

Bagaimana jika mimpi tentang mantan?

Mantan tentu termasuk orang yang pernah kita sukai di masa lalu. Namun jika mimpi tentang mantan maka bisa merusak mood terutama ketika hubungan yang kandas tidak baik-baik saja.

Bermimpi tentang mantan dapat menandakan banyak hal, tergantung pada keadaanmu. Namun seringkali mimpi tentang mantan berarti memiliki urusan yang belum selesai.

"Terkadang, mimpinya adalah tentang mendapatkan penutupan yang tidak kamu terima (dalam kehidupan nyata). Jika tidak dewasa secara emosional atau tidak jujur, mimpi itu mungkin menawarkan resolusi yang tidak dapat mereka berikan," jelas Nicole Bowman, seorang analis mimpi bersertifikat.

Tips menjaga mimpi tetap indah

Jeffrey menyarankan untuk menetapkan batasan tidur yang sehat untuk diri sendiri. Coba lakukan beberapa hal berikut:

- Matikan handphone atau gadget satu jam sebelum tidur.
- Berhati-hati dengan apa yang kamu lihat atau baca sebelum tidur.
- Jadwalka waktu tidur yang teratur untuk memastikan bahwa kamu mendapatkan tidur yang nyenyak.
- Menghabiskan waktu dengan orang tersayang sebelum tidur.

"Aktivitas yang menenangkan dan terapeutik seperti yoga, menulis jurnal, atau menghabiskan waktu bersama orang-orang terkasih dapat membuat tidur yang damai karena mendorong ketenangan. Mimpi-mimpi ini dapat terlihat jelas dan mudah diingat karena kita berada dalam keadaan rileks sebelum tidur," kata Bowman.

Itulah arti mimpi orang yang kita sukai. Kapan kamu pernah mengalaminya?

(eny/eny)

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Artikel Fokus Selanjutnya
Artikel Terkait
Wolipop Signature
Detiknetwork
Hide Ads