Bagaimana Cara Membuka Mata Batin? Ini Penjelasannya

Apakah detikers pernah mendengar istilah mata batin? Jika iya, istilah ini biasanya dikaitkan dengan suatu hal yang mistis dan terkait dengan alam ghaib. Bahkan, ada suatu kepercayaan jika membuka mata batin dapat membawa seseorang ke alam yang berbeda.

Bagi kebanyakan orang, hal tersebut hanyalah mitos belaka sehingga tak perlu dipercaya. Namun, banyak juga orang yang masih penasaran ingin membuka mata batinnya.

Lantas, apa sih sebenarnya mata batin itu? Lalu bagaimana cara membuka mata batin? Simak pembahasannya secara lengkap dalam artikel ini.

Apa Itu Mata Batin?

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (daring), mata batin adalah bagian batin yang paling dalam atau perasaan di dalam hati. Mata batin merupakan sebuah indra yang ada di dalam tubuh manusia seperti batin atau perantara perasaan, yang mana dapat muncul karena sebuah rasa.

Banyak orang yang ingin membuka mata batin karena punya sifat magis sehingga bisa melihat makhluk halus yang tidak kasat mata. Akan tetapi, membuka mata batin juga memiliki hal positif, seperti dapat menenangkan pikiran serta menjaga kesehatan mental.

Manfaat Membuka Mata Batin

Dilansir situs Very Well Mind, ada sejumlah manfaat yang didapat dengan membuka mata batin, salah satunya adalah dapat memperkuat intuisi dan kecerdasan seseorang.

Selain itu, ada juga manfaat yang didapat apabila kamu membuka mata batin, yakni sebagai berikut:

1. Mengurangi Rasa Cemas

Membuka mata batin diyakini dapat membantu menjaga kesehatan mental. Sebab, ketika mental seseorang sedang jatuh hal ini dapat berpengaruh besar terhadap hidupnya, di mana ia bisa jadi cemas, sedih, bahkan stres.

2. Meningkatkan Imajinasi

Menurut Griff Williams, yakni pendiri MindEasy dan guru meditasi di British School of Meditation, membuka mata batin juga dapat meningkatkan kreativitas, imajinasi, fokus, dan pemahaman tentang diri sendiri.

3. Mendekatkan Diri dengan Tuhan

Manfaat lain dari membuka mata batin adalah dapat mendekatkan diri dengan Tuhan. Soalnya, membuka mata batin harus dilakukan secara fokus dan pikiran jernih. Selain itu, detikers juga memohon ampunan kepada Tuhan atas segala dosa yang diperbuat agar diberi kemudahan saat membuka mata batin.

Cara Membuka Mata Batin

Ada sejumlah cara untuk membuka mata batin. Mengutip buku Mempertajam Mata Batin dan Indra Keenam oleh Imam al-Ghazali, berikut cara membuka matin dari segi agama Islam.

1. Taubat dengan sungguh-sungguh kepada Allah SWT serta memohon ampunan kepada-Nya.
2. Membangkitkan rasa takut kepada Allah SWT.
3. Selalu bertakwa kepada Allah SWT.
4. Hindari segala hawa nafsu dunia yang dapat membawa dosa dan malapetaka.
5. Rutin melaksanakan puasa sunnah.
6. Rajin bersedekah.
7. Menjaga lidah agar tidak mengucapkan kata-kata kotor dan membuat orang lain sakit hati.
8. Fokus pada diri sendiri dan selalu tenangkan pikiran.

Sebagai pengingat, cara di atas belum pasti dapat membuka mata batin detikers. Namun, bukan tidak mungkin jika langkah-langkah di atas dilakukan secara rutin dan sungguh-sungguh, maka secara perlahan mata batin kamu akan terbuka.

Nah, itu dia penjelasan mengenai cara membuka mata batin dan manfaat yang didapat. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi detikers