.webp)
7 Etika Saat Bertengkar dengan Pasangan Agar Hubungan Tak Memburuk
Intan Kemala Sari - wolipop
Selasa, 18 Okt 2016 09:44 WIB
Jakarta
-
Hubungan percintaan yang dijalani tidak selamanya berjalan mulus. Perselisihan dan pertengkaran sudah pasti akan dilalui. Namun sebelum perselisihan semakin memanas, ada baiknya ketahui etika yang perlu dipahami saat bertengkar dengan pasangan agar hubungan tak jadi merenggang.
1. Tenangkan Diri
Bila Anda merasa frustrasi dengan pertengkaran tersebut dan akan membuat Anda semakin emosi, ada baiknya tenangkan diri dan jauhkan diri Anda dari pasangan. Manfaatkan kesempatan ini untuk berpikir lebih jernih agar bisa mencari solusi permasalahannya.
2. Hindari Kata 'Selalu' dan 'Tidak Pernah'
Saat beradu pendapat, sebaiknya hindari kata-kata yang dapat menyakiti perasaan pasangan. Misalnya 'kamu selalu saja seperti ini', atau 'kamu tidak pernah mengerti aku'. Hal itu semakin membuat perasaan pasangan terluka dan makin sensitif.
3. Jangan Beri Tahu Orang Lain
Bercerita kepada orang terdekat tentang permasalahan Anda dan pasangan boleh saja, tapi sebaiknya orang lain tidak perlu tahu akan hal itu. Jangan pula memberi tahu sesuatu yang berlebihan karena hal itu akan membuat teman dan keluarga Anda memiliki persepsi yang berbeda terhadap pasangan Anda.
4. Jangan Tidur dalam Perasaan Marah
Cobalah untuk memperbaiki masalah di hari yang sama saat Anda bertengkar dengan pasangan. Jadi biarkan masalah tersebut berlarut-larut hingga tidur dalam perasaan marah dan semakin emosi di keesokan harinya.
5. Jangkan Ungkit Masa Lalu
Saat bertengkar, tidak perlu mengungkit-ungkit masa lalu pasangan yang tidak Anda sukai. Hal itu membuat Anda tidak bisa memaafkan dan melupakan kesalahan pasangan Anda.
6. Atur Tutur Bicara
Bila Anda tahu sifat pasangan yang sensitif, jangan sengaja menyakiti perasaannya. Berpikirlah dahulu sebelum mengucapkan perkataan yang mungkin akan sulit dilupakannya.
7. Tidak Main Fisik
Hindari sebisa mungkin kontak fisik dengan pasangan saat tengah bertengkar. Bila Anda benar-benar marah, keluarlah dari ruangan untuk menenangkan diri. Jika dia mulai main fisik seperti memukul atau menghardik Anda, segera minta pertolongan kepada orang terdekat. (int/hst)
1. Tenangkan Diri
Bila Anda merasa frustrasi dengan pertengkaran tersebut dan akan membuat Anda semakin emosi, ada baiknya tenangkan diri dan jauhkan diri Anda dari pasangan. Manfaatkan kesempatan ini untuk berpikir lebih jernih agar bisa mencari solusi permasalahannya.
2. Hindari Kata 'Selalu' dan 'Tidak Pernah'
Saat beradu pendapat, sebaiknya hindari kata-kata yang dapat menyakiti perasaan pasangan. Misalnya 'kamu selalu saja seperti ini', atau 'kamu tidak pernah mengerti aku'. Hal itu semakin membuat perasaan pasangan terluka dan makin sensitif.
 Foto: Thinkstock |
3. Jangan Beri Tahu Orang Lain
Bercerita kepada orang terdekat tentang permasalahan Anda dan pasangan boleh saja, tapi sebaiknya orang lain tidak perlu tahu akan hal itu. Jangan pula memberi tahu sesuatu yang berlebihan karena hal itu akan membuat teman dan keluarga Anda memiliki persepsi yang berbeda terhadap pasangan Anda.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Cobalah untuk memperbaiki masalah di hari yang sama saat Anda bertengkar dengan pasangan. Jadi biarkan masalah tersebut berlarut-larut hingga tidur dalam perasaan marah dan semakin emosi di keesokan harinya.
5. Jangkan Ungkit Masa Lalu
Saat bertengkar, tidak perlu mengungkit-ungkit masa lalu pasangan yang tidak Anda sukai. Hal itu membuat Anda tidak bisa memaafkan dan melupakan kesalahan pasangan Anda.
 Foto: Thinkstock |
6. Atur Tutur Bicara
Bila Anda tahu sifat pasangan yang sensitif, jangan sengaja menyakiti perasaannya. Berpikirlah dahulu sebelum mengucapkan perkataan yang mungkin akan sulit dilupakannya.
7. Tidak Main Fisik
Hindari sebisa mungkin kontak fisik dengan pasangan saat tengah bertengkar. Bila Anda benar-benar marah, keluarlah dari ruangan untuk menenangkan diri. Jika dia mulai main fisik seperti memukul atau menghardik Anda, segera minta pertolongan kepada orang terdekat. (int/hst)