5 Tempat untuk Belajar Bela Diri di Jakarta

Jakarta - Self-defense atau kemampuan pertahanan diri menjadi suatu hal yang sebaiknya dimiliki wanita yang seringkali menjadi korban dari tindak kejahatan serta bahaya yang mengancam. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan belajar bela diri. Di Jakarta, ada banyak tempat olahraga yang menawarkan kelas bela diri untuk wanita. Berikut lima di antaranya:

1. Arena Mixed Martial Arts Indonesia
Berlokasi di Jl. Bumi No. 18 Jakarta Selatan, Arena MMA yang didirikan oleh pelatih sekaligus pemegang sabuk hitam Brazilian Jiu-jitsu (BJJ) Deddy Wigraha. Di sini ada beberapa kelas yang bisa diikuti, mulai dari BJJ, Muay Thai dan Tinju. Deddy mengatakan ada beberapa murid wanita mulai dari usia 17 tahun hingga 35 tahun.

Bila Anda ingin mengikuti kelas dalam satu kali pertemuan, biaya yang dikenakan sebesar Rp 200 ribu. Jika ingin menjadi member tetap per bulan, biaya yang ditawarkan adalah Rp 550 ribu per bulan dan dibayarkan dalam waktu tiga bulan pertama.

2. Maximum Mixed Martial Arts
Memiliki kelas Muay Thai, BJJ, Tinju, dan Yoga, Maximum MMA menawarkan kelas yang diajarkan oleh pelatih yang sudah terlatih. Salah satu di antaranya bahkan pernah menjadi atlet Muay Thai di Thailand.

Untuk sekali kedatangan, Anda perlu membayar Rp 250 ribu. Sedangkan jika ingin menjadi anggota tetap, biaya keanggotaan yang ditawarkan cukup bervariatif mulai dari Rp 600 ribu per bulannya. Maximum MMA terletak di dua lokasi berbeda, yakni di Jl. Wolter Monginsidi No. 84 Jakarta Selatan dan di Kelapa Gading.

3. Sabai Muay Thai
Tidak hanya menawarkan kelas Muay Thai, sekolah bela diri ini juga memiliki kelas kardio untuk program penurunan berat badan. Biaya yang ditawarkan cukup terjangkau, mulai dari Rp 85 ribu untuk sekali datang hingga Rp 1.3 juta untuk kelas private. Sabay Muai Thai berlokasi di Tebet, Jakarta Selatan, dan Bandung, Jawa Barat.

4. Jakarta Muay Thai Camp
Muay Thai olahraga utama yang ditawarkan di Jakarta Muay Thai Camp. Berlokasi di Jalan Daksa No. 1A Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, sekolah bela diri ini menawarkan kelas khusus wanita di hari Kamis jam 6 sore dengan pengajar yan juga wanita. Biaya per kedatangan adalah Rp 110 ribu namun Anda harus membuat reservasi terlebih dahulu karena jumlah murid yang dibatasi.

5. Baan Muay Thai Club
Baan Muay Thai menjadi salah satu sekolah bela diri yang sudah lama berdiri, yakni sejak 2008. 90 persen peserta yang hadir mengikuti kelasnya adalah wanita. Harga yang ditawarkan adalah Rp 170 ribu untuk pertama kali kedatangan, selanjutnya Anda cukup membayar Rp 70 ribu untuk setiap kali datang. Baan Muay Thai Club berlokasi di Wisma Semeru Jl. Taman Kemang No. 18 Jakarta Selatan. (itn/itn)