5 Langkah Untuk Menghindari Gugup Saat Kencan Pertama

Jakarta - Menurut psikolog Linda Blair yang terkenal akan bukunya seperti The Key to Calm dan Straight Talking, hanya tujuh detik waktu yang diperlukan seseorang untuk menilai orang lain yang baru dikenalnya. Untuk itu Anda perlu memaksimalkan waktu tujuh detik itu, agar mendapatkan kesan pertama yang sempurna, terutama saat bertemu sang pujaan hati.

Berikut langkah-langkah untuk mendapatkan kesan pertama yang positif seperti yang disarankan oleh Linda Blair, dimana sangat tepat diterapkan saat kencan pertama.

1. Sebelum bertemu, gunakan waktu Anda untuk menenangkan diri. Tarik napas dalam-dalam, dan pastikan diri Anda dalam keadaan yang paling siap. Sehingga saat bertemu, baik mental maupun fisik Anda sudah sangat siap. Kegugupan yang berlebih pun dapat diatasi.

2. Tingkatkan kepercayaan diri Anda dengan menegakkan tubuh. Menunduk hanya akan menunjukkan tingkat stres yang berlebihan di diri Anda. Dan hal itu tentunya sangat tidak baik untuk kesan pertama yang ingin ditampilkan.

3. Tersenyumlah. Tersenyum adalah cara paling sederhana untuk menghilangkan stres. Dengan tersenyum, kesan pertama orang lain terhadap Anda juga akan membaik. Anda akan terlihat sebagai orang yang ramah juga menyenangkan.

4. Jangan takut untuk mengadakan kontak mata. Kontak mata menunjukkan ketertarikan Anda terhadap lawan bicara. Dengan kontak mata, selain terlihat menarik, lawan bicara juga akan merasa sangat dihargai.

5. Sesudah mengetahui bahasa tubuh yang pantas, jangan lupa juga untuk memperhatikan penampilan Anda. Tampil menarik juga bisa membuat kesan pertama yang luar biasa.

(kik/fer)