Tanda Wanita Terlalu Bergantung dengan Pasangan dan Cara Mengatasinya

Jakarta - Semua yang berlebihan pasti akan berujung tidak baik. Begitu juga jika Anda terlalu bergantung pada pasangan, maka hubungan bisa berubah jadi tidak harmonis. Karena pada dasarnya tak ada pria yang senang bila memiliki kekasih yang kurang mandiri. Banyak pria zaman sekarang setuju bahwa wanita mandiri identik dengan seksi.

Begitu tergantungnya, sampai-sampai Anda rela kehilangan jati diri atau kesenangan untuk tetap dekat dengannya. Apakah Anda termasuk tipe wanita seperti itu? Kenali tanda-tandanya.

1. Tidak Bisa Sendiri
Tanda Anda sudah ketergantungan dengan pasangan adalah ketika pergi atau pulang dari suatu tempat, Anda selalu meminta kekasih untuk menjemputnya. Hal tersebut wajar, namun jangan terlalu sering apalagi menjadikan tugas antar-jemput tersebut menjadi kewajibannya. Parahnya lagi, banyak wanita yang tidak jadi pergi hanya karena tidak diantar oleh kekasihnya.

2. Tidak Berani Menolak Permintaannya
Masalah utama dari kebanyakan wanita adalah tidak berani berargumen, dengan maksud agar terhindar dari konflik. Jika Anda termasuk wanita yang tidak berani menolak permintaan pasangan, ini adalah tanda Anda terlalu tergantung padanya. Berusaha membuat pasangan berpikiran Anda selalu menyetujui pendapatnya, justru membuat Anda kehilangan jati diri dan cenderung kurang menikmati hubungan.

3. Rela Berubah Demi Pasangan
Berubah ke arah yang lebih baik karena pasangan adalah hal yang baik. Namun ketika Anda banyak berubah bahkan tidak menjadi diri sendiri, maka Anda sudah berkorban terlalu banyak untuknya.

4. Bertahan Dalam Hubungan yang Tidak Sehat
Mungkin sering terpikir, kenapa Anda tetap menjalani sebuah hubungan yang sudah 'tidak sehat' dan selalu diliputi pertengkaran? Ini karena Anda lebih takut untuk melihatnya pergi, takut memulai hidup sendiri, dan takut akan kesedihan. Dibandingkan harus kehilangan seseorang yang dicintai, wanita justru cenderung bertahan dalam hubungan yang tak sehat dan menyakiti dirinya sendiri.

Jika tanda-tanda di atas mirip dengan keadaan Anda saat ini, sebaiknya Anda mulai merubah sikap dan pandangan Anda terhadap hubungan yang dijalani. Inilah saran agar tidak terlalu bergantung dengan kekasih.

1. Ubah Pemikiran
Hidup terus berjalan dan seharusnya kehidupan Anda pun bisa terus maju. Jika Anda hanya memikirkannya dan terlalu fokus pada hubungan, maka hidup Anda hanya di ruang lingkup itu saja. Oleh sebab itu, ubah pemikiran Anda dengan lebih memikirkan masa depan diri sendiri. Bangun cita-cita Anda dan gapai apa yang masih Anda inginkan.

2. Jangan Terlalu Sering Mengeluh
Tidak ada yang salah dengan mengeluh. Ketika Anda lelah dan ingin bercerita atau mengeluh tentang masalah yang Anda alami terhadapnya memang bisa melegakan. Namun, jangan juga mengeluh setiap hari. Si dia pun mungkin sedang lelah dan ingin gantian bercerita. Ada hal-hal yang perlu dikeluhkan, tapi ada juga yang sebaiknya disimpan sendiri atau berbagi dengan teman.

3. Jangan Selalu Berpikir Negatif
Ketergantungan dengan kekasih mungkin saja bagian dari perasaan insecure Anda terhadapnya. Dengan bisa selalu bersamanya, maka Anda merasa aman dan dapat mengontrol aktivitasnya. Sikap ini akan membawa Anda menjadi wanita yang poseseif. "Perilaku posesif akan membuat pasangan kamu merasa terkekang dan tidak dipercaya. Alih-alih membuat dia sadar, perilaku posesif justru dapat membuat dirinya malah meninggalkan kamu. Lantas apa yang harus kamu lakukan? Kuncinya adalah berusaha berpikir rasional," jelas piskolog dan konsultan cinta Wolipop, Ratih Ibrahim.

4. Tingkatkan Kepercayaan Diri
Cobalah belajar menghargai diri sendiri dan anggap diri Anda istimewa. Dengan menghargai diri sendiri, Anda akan lebih percaya diri dan merasa mampu melakukannya kegiatan sendiri tanpa pasangan sekalipun.

(kik/aln)