Ini Cara Agar Tetap Bahagia Meski Baru Putus Cinta

Jakarta - Putus cinta apapun alasannya tidak pernah berakhir menyenangkan. Apalagi jika hubungan sudah lama terjalin, namun harus berakhir karena alasan yang tidak dapat diganggu gugat seperti perbedaan suku ataupun agama. Tapi mungkin ada satu hal yang bisa disyukuri, yaitu Anda dan pasangan berpisah secara baik-baik sehingga bisa tetap berteman ke depannya. Agar tak lagi galau karena hal itu, psikolog sekaligus konsultan cinta Wolipop memberi beberapa pencerahan.

1. Menghargai Keputusan
Putus secara baik-baik kadang masih tak dapat diterima salah satu pihak. Maka tak heran, banyak pasangan yang masih berkomunikasi intens layaknya dulu pacaran, karena tak mau menerima kenyataan. Padahal, untuk dapat move on langkah pertama yang perlu dilakukan adalah menghargai keputusan untuk menyudahi hubungan tersebut.

2. Terima Kenyataan
Sadari benar bahwa saat ini Anda dan dia bukan lagi sepasang kekasih. Anda dan mantan kini memiliki kondisi yang berbeda dan tak lagi bisa dipaksakan.

"Kamu sudah bukan pacarnya dan ia juga bukan pacar kamu dan kondisi kalian saat ini berbeda dengan dulu sehingga ada hal-hal yang tidak dapat lagi dilakukan, ada hal-hal yang tidak dapat lagi kamu minta dari dirinya demikian juga sebaliknya," ujar Ratih Ibrahim.

3. Jangan Memaksakan Diri
Tidak perlu terburu-buru ingin langsung kembali berhubungan baik apalagi langsung ingin bersahabat kembali dengan mantan. Hal ini malah akan membuat Anda terjebak dalam hubungan di zona abu-abu yang tidak jelas mengenai status hubungan kalian. Meskipun terasa nyaman di awal, namun kedepannya akan membuat Anda makin susah move on dan makin sakit hati nantinya.

"Berikan waktu untuk diri kalian masing-masing sendiri untuk menata kembali hati kalian masing-masing dan menyesuaikan diri kembali sebagai single. Jalani dengan hati yang tulus, penuh kerelaan, lihatlah hal-hal positif yang bisa kamu lakukan dan kamu dapatkan dengan status baru kamu sekarang sebagai single," jelas ibu dua anak ini.

4. Meningkatkan Kualitas Diri
Hindari mengekspresikan kesedihan dengan menyakiti diri sendiri. Selain tak ada manfaatnya, hal itu juga akan membuat Anda terlihat tidak menarik dan tanpa gairah hidup. Tentunya melakukan hal itu bisa jadi jurang pembatas Anda menemukan kebahagiaan dan tentunya, pria baru.

"Tingkatkan kualitas diri kamu, buat diri kamu lebih smart, lebih cantik dan lebih 'bersinar'. Meski masih sedih namun tetap harus smart dan cantik kan! Bila kamu melakukan tips dan trik ini, percaya deh, kamu akan semakin confident dan perlahan-lahan mulai dapat semakin menikmati hari-hari kamu," tambah Ratih.

(als/aln)