Berenang Bantu Gisel Susutkan Berat Badan Pasca Melahirkan

Jakarta -

Setelah melahirkan Gempita sepulah bulan lalu, Gisella Anastasi‎a sudah terlihat mulai aktif di dunia hiburan. Saat ditemui Wolipop di kawasan Senayan, Jakarta Pusat, wanita yang akrab disapa Gisel tampak cantik mengenakan dress tanpa lengan putih dan riasan minimalis.

Meski sempat naik belasan kg, penyanyi tersebut kini sudah tampak kembali ke berat badan idealnya. Padahal Gisel hanya berenang dan mengurangi asupan makan.

Gisel memang pernah mengikuti program pelangsiangan di klinik yang membuat berat badannya sudah turun 15 kg dalam tiga bulan. Wanita 25 tahun juga banyak ‎mengurangi asupan karbohidrat. Ia juga tidak mengonsumsi nasi dan memperbanyak makan sayuran serta lauk pauk. Untuk membantu proses pelangsingan, istri Gading Marten tersebut juga tidak makan malam terlalu larut.

"Aku memang jaga makanan sih. Dan memang kan mengurus anak sendiri juga sudah capek‎," ungkap Gisel saat peluncuran Illustro 1-day di Fairmont Hotel, Senayan, Jakarta Pusat beberapa waktu lalu.

 

Baca Juga: 50 Foto Before-After Selebriti yang Operasi Plastik

Meski menjaga pola makan, ibu satu anak tersebut ‎mengaku masih suka 'cheating'. Sesekali ia masih membolehkan diri untuk menyantap kuliner kesukaan. Makanaan cheating kegemaran Gisel adalah mie ayam.

Selain‎ mengurangi asupan karbohidrat dan tidak makan malam, Gisel ternyata juga menyempatkan diri untuk olahraga ringan. "Olahraga ringan yang kita sempat saja. Soalnya kadang-kadang nggak sempat mau yang aneh-aneh. Paling berenang sama lari. Berenang paling seminggu dua kali." ungkap pelantun lagu Kita dan Dunia itu.
‎

(ami/ami)