4 Mitos Keliru Seputar Kesehatan Rambut

Jakarta - Banyak mitos seputar kesehatan rambut yang keliru, namun dipercaya sebagian besar orang. Mengikuti mitos yang belum diketahui kebenarannya bisa membuat rambut Anda mengalami kerontokan hingga rusak. Benarkah menggunting rambut secara rutin bisa membuatnya lebih cepat panjang? Apakah tidur dalam keadaan rambut masih bisa membuat rambut rusak? Ketahui fakta sebenarnya yang dipaparkan sejumlah pakar kecantikan rambut, seperti dikutip dari Women's Health.

Mitos 1: rutin gunting rambut buat rambut tumbuh lebih cepat

Fakta: Rambut normalnya tumbuh setengah inci atau sekitar 1,27 cm dalam satu bulan. Penata rambut selebriti Jae Cardenas dari Sally Hershberger Downtown Salon di New York City mengatakan, menggunting rambut setiap dua minggu sekali tidak akan membantu mempercepat tumbuhnya rambut. Namun Anda tetap disarankan untuk merapikan rambut secara berkala untuk menjaga keindahannya.

"Merapikan ujung-ujung rambut setiap enam hingga delapan minggu sekali akan membantu Anda menjaga bentuk rambut dan mencegah rambut bercabang," saran Nicole Cichocki, stylist dan pengajar di Bumble and Bumble Salon, New York City.

Sementara itu jika ingin rambut panjang lebih cepat, cara yang tepat adalah mengonsumsi makanan yang tinggi protein dan omega 3. Kedua nutrisi tersebut membuat folikel rambut lebih sehat sehingga menghasilkan rambut yang juga kuat dan cepat tumbuhnya.

Mitos 2: mencabuti uban akan membuat tumbuh tambah banyak

Fakta: Mencabuti uban tidak akan membuatnya tumbuh dua atau lima kali lebih banyak. Tapi kebiasaan mencabuti uban bisa membuat folikel rambut rusak. Ketika folikel rambut rusak, rambut di tempat yang telah dicabuti tadi bisa tidak tumbuh kembali. Akibatnya, rambut perlahan-lahan mengalami kebotakan.

"Saya pernah melihat klien saya yang kepalanya pitak gara-gara mencabuti ubannya. Jadi jangan dilakukan, ya!" tegas Jae.

Mitos 3: rambut bisa 'kebal' karena terlalu lama pakai produk yang sama

Fakta: Beberapa produk perawatan rambut yang dijual di pasaran menggunakan silikon dalam jumlah besar dan bahan-bahan kimia lainnya yang melapisi helaian rambut. Pada awal-awal pemakaian, lapisan dari produk rambut bisa membuat rambut terasa lembut dan tampak berkilau. Tapi setelah digunakan berulang-ulang dan dalam waktu lama, rambut menjadi lemas dan kusam.

Memang ada baiknya jika Anda mengganti shampo setiap beberapa minggu sekali. Disarankan menggunakan shampo dengan keterangan clarifying shampoo pada kemasannya. Shampo jenis ini membersihkan rambut dari residu dan lapisan-lapisan shampo maupun kondisioner sebelumnya, sehingga siap untuk diberi perawatan selanjutnya. Anda tetap bisa memakai produk yang biasa dipakai, tapi diselingi dengan clarifying shampoo setiap satu hingga dua minggu sekali.

Mitos 4: tidur setelah keramas bisa buat rambut rusak

Fakta: Tidak masalah jika Anda tidur dengan rambut yang masih basah setelah keramas. Tapi perlu diingat, rambut sebaiknya tidak diikat atau disanggul ketika tidur karena bisa menyebabkan kerusakan. Setelah keramas, cukup keringkan air yang masih menetes pada rambut menggunakan handuk. Jika ingin rambut Anda terasa lembut di saat bangun di keesokan harinya, usapkan kondisioner tanpa bilas dari tengah hingga ujung rambut dan biarkan semalaman.

(hst/hst)