Jun Ji Hyun Punya Body Goals di Usia 44, Menu Diet dan Olahraga Terungkap

Jun Ji Hyun kembali memukau netizen dengan bentuk tubuhnya. Ibu dua anak itu tampil sebagai model campaign brand sportswear ANDAR Spring Summer 2026. Foto: dok. Andar

Real body goals! Jun Ji Hyun terungkap konsisten berolahraga setiap hari. Foto: dok. Andar

Bintang drama Korea Tempest ini biasa bangun sekitar pukul 6 pagi dan langsung berolahraga dalam keadaan perut kosong. Ia baru makan sekitar pukul 2 siang. Foto: dok. Andar

Olahraga sudah menjadi bagian dari gaya hidup Jun Ji Hyun, bukan sekadar untuk diet. Tak heran jika perutnya terlihat ramping dengan otot perut tegas. Foto: dok. Andar

“Suami Jun Ji Hyun bikin iri. Aku juga ingin tinggal bersama unnie,” “Abs-nya keren banget,” “Dia bilang dia berolahraga tiap hari di acara talkshow  itu,” komentar sejumlah netizen Korea. Foto: dok. Andar

Saat tampil di acara talkshow Zzin Genius Hong Jin Kyung, Jun Ji Hyun mengungkap bahwa ia fokus pada konsumsi protein seperti telur, alpukat, dan sayuran untuk makan siang. Terkadang ia juga menambah porsi makannya dengan greek yoghurt. Foto: dok. Andar

Untuk menjaga penampilannya, Jun Ji Hyun menghindari makanan pedas dan sangat jarang minum alkohol. Foto: dok. Andar

“Ketika aku masih muda, tujuanku adalah menurunkan berat badan. Tetapi seiring bertambahnya usia, aku merasakan pentingnya olahraga bagi tubuh,” jelas aktris 44 tahun itu. Foto: dok. Andar