Gaya Aurel Hermansyah yang Sukses Turunkan Berat 5 Kg Dalam Sebulan

Eny Kartikawati - wolipop

Kamis, 11 Jul 2019 12:33 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Jakarta - Aurel Hermansyah sukses menurunkan berat badannya 5 kg hanya dalam sebulan saja. Berikut deretan gaya Aurel yang semakin langsing.

Aurel Hermansyah mengunggah selfie dirinya ke Instagram dengan tubuhnya yang sudah jauh lebih langsing dibanding beberapa bulan sebelumnya. Dalam keterangan foto, putri dari Krisdayanti dan Anang Hermansyah itu mengungkapkan berat badannya turun 5 kg dalam sebulan. Foto: Instagram @aurelie.hermansyah

Aurel juga mengatakan sebelumnya dia tidak sempat menjalani diet apapun. Namun dia rutin mengonsumsi jus yang diproduksi dan dijual oleh Ashanty. "Turunnya gak terlalu banyak 1/2 kg aja dalam sebulan," kenangnya saat masih belum melakukan diet. Foto: Instagram @aurelie.hermansyah

Namun sebulan belakangan, Aurel yang sangat bersahabat dengan ibu tirinya Ashanty mulai menjalani diet ketat. Tetap mengonsumsi jus Ashanty, dia pun benar-benar menjaga asupannya. "Dan aku juga gym seminggu bisa 3x dan akhirnya aku turun 5 kg dalam waktu 1 bulan. Jd bener2 terbukti bgt, aku aja kaget pas nimbang turunnya 5 kg," tulisnya lagi. Foto: Instagram @aurelie.hermansyah

Melakukan diet penurunan berat badan dengan cukup ketat sebenarnya bukan kali pertama dilakukan Aurel. Beberapa tahun lalu pun, wanita 21 tahun ini sempat digosipkan melakukan sedot lemak karena tubuhnya yang terlihat jauh lebih kurus dari sebelumnya. Dan terungkap ternyata Aurel menjalani diet yang cukup ekstrem. Foto: Instagram @aurelie.hermansyah

Diet ekstrem yang pernah dilakukan Aurel adalah tidak mengonsumsi nasi dan makanan berlemak. Dia hanya makan buah dan sayuran serta mengonsumsi banyak air putih. Foto: Instagram @aurelie.hermansyah

Tidak makan nasi, Aurel lebih memilih mengonsumsi roti gandum tanpa selai untuk sarapan. Dan pada siang hari, dia menyantap sayur serta buah. Biasanya dia tidak makan malam. Foto: Instagram @aurelie.hermansyah

Lihat betapa langsingnya Aurel saat berpose dengan pelatih pribadinya di pusat kebugaran. "Ini dia PT kuuu yang selalu nyiksaaa kalo lg nge gym," tulisnya di keterangan foto. Foto: Instagram @aurelie.hermansyah