5 Artis Berhasil Diet di 2025, Aurel Hermansyah Turun 21 Kg

Aktris Sitha Marino berhasil menurunkan berat badannya yang sudah berlebih. Selama satu tahun sejak Oktober 2024, kekasih Bastian Steel ini menjalani program diet sehat, dimulai dengan makan hanya satu kali sehari dan latihan angkat beban. Setelah bobotnya turun, Sitha kini makan dua kali sehari dengan tetap membatasi asupan kalori. Foto: dok Instagram sithamarino

Aurel Hermansyah berhasil turun berat badan hingga 21 kg, setelah sempat mengalami overwwight pascamelahirkan. Istri Atta Halilintar ini mengontrol porsi makan dengan mengurangi semua jumlah makanan dan rutin olahraga. Foto: Instagram @aurelie.hermansyah

Pada April 2025, Ashanty membagikan pengalamannya diet IF (intermittent fasting) selama 120 jam. Dalam lima hari, ia tidak mengonsumsi makanan apapun, hanya air putih dan teh hijau tanpa gula. Tujuannya tak hanya untuk langsing, tapi juga menjernihkan pikiran untuk persiapan ujian proposal. Bonusnya, ia turun berat badan hingga 5 kg. Foto: Instagram/@ashanty_ash

Penyanyi sekaligus komedian Soimah turun berat badan hingga 5 kg dalam 2 minggu. Ia memulai diet sehat dengan mengurangi asupan gula dan nasi. Wanita 45 tahun ini juga rutin minum jus buah alami. Foto: Instagram @showimah

Aktris Prilly Latconsina menjalani diet clean eating, yakni pola makan yang hanya mengonsumsi makanan utuh seperti buah, sayur, biji-bijian dan protein alami. Bintang film ‘Budi Pekerti’ ini berhasil menurunkan badan hingga 12 kg. Foto: Instagram/@prillylatuconsina96