Model Ini Punya Ritual 'Mandi Ajaib' yang Diklaim Bisa Bikin Awet Muda

Rahmi Anjani - wolipop

Rabu, 21 Nov 2018 20:08 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Jakarta - Abigail O'Neill dikagumi karena penampilannya yang cantik. Ia pun mengaku jika ritual 'mandi ajaib' 12 menit jadi salah satu rahasia awet muda ibu 3 anak itu.

Penampilan Abigail O'Neill banyak dikagumi sesama wanita. Di usia 44 tahun, tak terlihat kerutan berarti di wajahnya. Abigail juga punya tubuh langsing dan kencang yang bikin iri. Foto: Instagram @abigailoneill

Ibu tiga anak tersebut pun dikenal menerapkan gaya hidup sehat. Namun bukan hanya itu saja rahasia cantiknya. Wanita asal Australia tersebut juga mengaku mengandalkan ritual 'mandi ajaib' yang diklaim berperan dalam membuatnya awet muda. Foto: Instagram @abigailoneill

Ritual tersebut pun tidaklah sulit ditiru. Metode mandi itu juga hanya berdurasi sekitar 12 menit dan bisa dilakukan tiga kali seminggu atau paling tidak seminggu sekali. Foto: Instagram @abigailoneill

Caranya adalah dengan berendam air hangat selama tiga menit lalu bilas dengan air dingin selama 30 detik. Ulangi dua hal tersebut sebanyak tiga kali. Disarankan untuk menggunakan air sepanas dan sedingin yang Anda mampu terima. Foto: Instagram @abigailoneill

"Ini adalah perawatan andalanku untuk wajah yang bengkak, meringankan tekanan tubuh dan pikiran, serta mengencangkan tubuh. Aku melakukannya selama hampir 30 tahun dan tidak diragukan itu telah berkontribusi pada penampilan mudaku, yang mana adalah salah satu tipsku," katanya pada Beauticate. Foto: Instagram @abigailoneill

Sebelumnya Abigail mengaplikasikan minyak kelapa pada bagian wajah dan tubuh. Lalu pada tiga menit pertama, ia akan memijatkan alat bernama Gua Sha untuk mencegah selulit dan relaksasi. Hal itu dilakukan terutama di bagian perut, bokong, dan paha. Setelah hampir selesai, ia akan menggosok tubuh dengan scrub campuran garam laut dan garam epsom. Foto: Instagram @abigailoneill

Model yang juga penulis itu pun selalu menerapkan gaya hidup sehat dengan olahraga dan makan bersih. Ia bahkan tak kenal 'cheating' dan sering puasa. "Clean eating, hidrasi, konsumsi harian cokelat mentah, hydrotherapy, istirahat, percaya (melepaskan stres), olahraga, tidak alkohol serta makanan berproses, dan banyak sinar matahari," katanya. Foto: Instagram @abigailoneill

Ia pun mengutamakan asupan organik dan mengandalkan suplemen berbahan dasar makanan asli. Sebagai camilan, Abigail mengandalkan cokelat mentah yang menurutnya dapat mencegah ngidam, merejuvinasi tubuh, dan mengembalikan energi. Foto: Instagram @abigailoneill

Selain makanan, penting pula bagi Abigail untuk beraktivitas di luar ruangan. "Aku suka berjalan setiap hari sepanjang empat hingga enam km untuk berisitirahat dan bergerak secara natural. Aku memanjat pohon kadang atau berselancar dengan longboard 9,4-ku," ungkap Abigail. Foto: Instagram @abigailoneill

Selain mengurus keluarga dan menjalani gaya hidup sehat, Abigail juga disibukkan dengan kariernya. Di usia 40an, ia tetap aktif sebagai model. Foto: Instagram @abigailoneill