Chrissy Teigen Pose Tanpa Busana, Ungkap Rahasia Tubuh Langsing

Jakarta - Top model Amerika, Chrissy Teigen berpose tanpa busana di sampul majalah wanita terbitan Inggris. Istri penyanyi John Legend itu menutupi payudaranya dengan kedua tangannya dan berbagi rahasia caranya menjaga berat badannya.

Chrissy mengungkapkan dulu pernah sangat bangga pada dirinya karena tidak perlu berolahraga untuk menjaga bentuk tubuhnya. Namun seiring pertambahan usia, kebanggaan tersebut memudar.

Kini, Chrissy yang berusia 29 tahun tidak bisa lagi sesuka hati mengonsumsi apapun tanpa memikirkan dampaknya pada berat badannya. Jika tahu akan makan malam dengan menu berat dan minum minuman beralkohol, dia akan menyeimbangkannya dengan berolahraga setidaknya selama satu jam.

"Aku selalu menjaga berat badanku. Keluargaku bukan keturunan langsing dan berat badan kami bisa naik dengan cepat," kata model majalah Sport Illustrated itu.

Dalam menjaga berat badannya, selain rutin berolahraga, Chrissy memilih menjalani diet rendah karbohidrat. Dia merasa diet tersebut cocok untuknya.

Saat ini, Chrissy mengaku sedang mempesiapkan buku resep masakan sehat versinya. Lucunya, dalam mempersiapkan buku tersebut dia mengalami kenaikan berat badan 5 kg.

"Perutku selalu menjadi area yang bermasalah. Aku tidak pernah bisa berperut six pack, tidak peduli berapa banyak aku sudah melakukan sit up," ungkapnya.

(eny/eny)