Tips Tetap Bugar & Seksi ala Olla Ramlan

Jakarta - Presenter cantik Olla Ramlan mempunyai segudang kesibukan, mulai dari membawakan berbagai acara, menyanyi, syuting untuk layar lebar, hingga kini menjadi menjadi icon dari es krim premium Walls. Belum ditambah kewajibannya sebagai istri dan seorang ibu. Aktivitas itu tentu membuat tubuhnya kerja keras seharian.

Ditengah kesibukannya tersebut, Olla tidak jarang merasa bosan atau sedih. Untuk mengatasi perasaan itu, ia memilih melarikan diri ke 'cokelat'. Dengan mengonsumsi cokelat, perasaan Olla menjadi lebih tenang dan meningkatkan perasaan senang dalam dirinya.

"Sebenarnya manusia itu ada pleasure sendiri, dengan cokelat perasan sedih jadi hilang, jadi aku suka makan cokelat tanpa ada yang ngomel tentunya ya," papar Olla saat acara exclusive interview Magnum di Magnum Cafe, West Mall Lantai 6, Grand Indonesia, Jakarta, Selasa (16/4/2013).

Istri dari Aufar Hutapea itu memang sangat suka makan es krim dan cokelat. Namun wanita 33 tahun ini tidak takut tubuhnya tak seksi lagi karena cokelat bisa membuat berat badannya bertambah. Menurutnya, asalkan rutin latihan dan mempunyai tidur yang cukup bisa tetap sehat dan bugar.

"Dalam kehidupan sehari-hari, life balance itu penting, cokelat manis, es krim juga manis, makanya harus diimbangi dengan olahraga dan tidur yang cukup," tutur wanita yang kini menjadi brand ambassador terbaru es krim Magnum itu.

Selain rajin olahraga, tubuh Olla tetap langsing dan seksi karena senang melakukan tarian. Aktivitasnya bernyanyi sambil menari membuat kalorinya terbakar lebih banyak sehingga berat badannya tetap terjaga.

"Kebetulan saya lagi suka yoga dan pillates tapi saya juga suka dance, modern dance, nanti saya juga akan menyanyi dan menari di acara di salah satu stasiun televisi, itu kebakar juga kalorinya ya" tutur ibunda dari Sean Michael Alexander itu.

Olla menyarankan untuk memilih olahraga yang memang disenangi karena apa pun yang dilakukan dengan senang akan bermanfaat positif buat tubuh. Kesenangan tersebut juga berpengaruh dalam kecantikan seorang wanita. Itulah yang dilakukan oleh Olla.

Untuk merawat kecantikannya, wanita yang mengawali kariernya sejak 2007 lalu itu mengaku sangat jarang pergi ke salon. Saat berpergian ke suatu acara ia lebih suka melakukannya sendiri. Untuk perawatan yang lain seperti mani-pedicure, potong hingga cat rambut biasa dilakukan di rumah dengan melakukannya sendiri atau memanggil terapis.

"Saya bukan tipikal yang merawat sekali, saya di rumah saja, nggak suka ke salon, make up sendiri, perawatan sendiri di rumah, masker di rumah, kegiatan aku sudah banyak banget, salah satu caranya cara menghabiskan diri di rumah, baik mani-pedi, cat, potong, saya di rumah," ujar Olla.


(aln/eny)