Dalam sebuah hubungan, kepercayaan adalah salah satu hal yang penting. Namun, beberapa orang juga khawatir dan bertanya-tanya tentang perselingkuhan yang umum.
Apalagi bagi mereka yang punya kecurigaan ke pasangannya, baik itu pacar maupun suami atau istri. Maka dari itu, penting untuk mengetahui tanda-tandanya.
Ciri-ciri Pasangan Selingkuh
Perselingkuhan sifatnya fisik dan emosional, serta melibatkan pelanggaran batas-batas hubungan yang terselubung ataupun terbuka.
"Karena perselingkuhan diselimuti kerahasiaan, orang tersebut berusaha sebaik mungkin supaya tidak menimbulkan kecurigaan pada pasangannya," ungkap terapis pasangan bernama Samantha Burns, LMHC, dikutip dari laman Prevention.
Tujuan si pasangan yang selingkuh adalah untuk tidak ketahuan. Mereka akan berusaha membuat semuanya tampak normal.
"Dengan demikian, mudah untuk menarik kesimpulan tentang pasangan berdasarkan keyakinan yang sudah ada sebelumnya," ungkap psikolog Paul Coleman, Psy.D. yang juga penulis Finding Peace When Your Heart Is In Pieces.
Jadi kesadaran diri akan bias pribadi (Apakah kamu cenderung terlalu percaya? Terlalu skeptis?) merupakan kunci untuk analisis hubunganmu.
Lebih lanjut, berikut adalah tanda-tanda pasangan selingkuh menurut ahli:
1. Tiba-tiba Nggak Bisa atau Susah Dihubungi
Menghubunginya saat jam-jam tertentu, itu tidak berarti dia selingkuh. Tapi, jika kamu tiba-tiba kesulitan menghubunginya padahal sebelumnya kamu bisa, harusnya ini menjadi tanda bahaya.
Seseorang yang terlibat dalam perselingkuhan (sedang berlangsung) harus tidak bisa dihubungi secara berkala. Soalnya, mereka tidak ingin mengambil risiko mendengar suara-suara mencurigakan.
2. Jadwal Dia Berubah Tanpa Ada Penjelasan yang Jelas
Kalau pasangan kamu secara tiba-tiba punya jadwal yang berubah, tapi tidak bisa dijelaskan dengan alasan yang masuk akal mungkin saja berbuat curang.
3. Tiba-tiba Lebih Memperhatikan Penampilannya
Kalau pasangan tiba-tiba memakai parfum atau jadi sering membeli baju baru (dan itu bukan kesukaannya di masa lalu), ini bisa jadi tanda ia sedang selingkuh.
4. Lebih Berhati-hati dalam Menggunakan Handphone
Hal ini bisa saja merubah kebiasaan dia saat bermain handphone. Contohnya, dia jadi mengubah kata sandi atau selalu membawa HP saat ia biasa meninggalkannya di luar.
"Kalau pasanganmu tampak posesif terhadap ponselnya, atau marah saat kamu meminta untuk menggunakannya, mungkin ia menyembunyikan sesuatu." kata Burns.
5. Tidak Lagi Membicarakan Masa Depan dengan Kamu
Wajar jika dalam sebuah hubungan untuk membicarakan masa depan, dengan pakai istilah "kita". Sejatinya, tanda ini tidak selalu berarti bahwa pacar selingkuh.
Namun, ciri ini juga bisa berarti sudah waktunya untuk membicarakan hubungan tersebut sehingga kamu bisa melihat apakah kasih masih punya tujuan yang sama, dan berupaya mencapai tujuan bersama yang sama dengan dia.
6. Dia Jadi Tidak tersedia Secara Emosional
Kalau pasangan kamu tiba-tiba berhenti mengungkapkan emosi, pikiran, dan perasaannya panjang lebar kepadamu padahal biasanya dia melakukannya, bisa jadi ini tanda kalau dia selingkuh.
Contohnya, dia hanya memberikan jawaban kosong ketika kamu menanyakan kabarnya.
Ada baiknya kamu mulai mencari tanda-tanda lainnya dalam daftar ciri selingkuh dalam daftar ini.
7. Perkataannya Tidak Sesuai dengan Apa yang Sebenarnya Terjadi
Hal ini sering jadi cara perselingkungan terungkap. Terkadang mereka mungkin memilih untuk tidak banyak bicara sama sekali.
Jika pasangan mengelak dari pertanyaan-pertanyaan darimu, atau kamu mengetahui bahwa mereka tidak berada di tempat yang mereka katakan/bersama orang lain, maka kecurigaan kamu mungkin benar.
Biasanya, orang berbagi detail tentang hari mereka dengan pasangannya. Namun, saat dia selingkuh, hal itu cenderung beralih ke hubungan baru.
8. Dia Jadi Mudah Tersinggung dan Selalu Tampak Stres
Kalau energi seseorang selingkuh difokuskan pada upaya untuk tidak ketahuan, maka wajar saja kalau mereka akan kesulitan menikmati tugas dan aktivitas sehari-hari.
Jika pasangan kamu tampak gelisah tapi pekerjaan, rumah, keluarga, dan kehidupan sosial tampak stabil, mungkin ada baiknya menyelidikinya.
9. Mulai Memberi Lebih Banyak Hadiah atau Kejutan dari Biasanya
Pasangan yang selingkuh akan melakukannya, dengan tujuan menutupi jejak mereka. Hal ini bisa jadi cara untuk meyakinkan kamu bahwa dia mencintaimu.
Dengan begitu, tanda-tanda perselingkuhan yang terbongkar oleh pasangan bisa dengan mudah diabaikan.
10. Mengalami Peningkatan atau Penurunan Frekuensi Seks
Menurut Coleman, tukang selingkuh bisa saja mengurangi frekuansi seks, karena mungkin mereka mendapatkannya di tempat lain.
Di sisi lain, ada juga yang mencoba untuk lebih sering berhubungan seks di rumah.
"Orang yang diliputi rasa bersalah mungkin akan lebih sering bercinta. Beberapa orang akan melakukannya untuk menutupi jejak mereka," ungkap Coleman.
11. Dia cenderung Bersikap Defensif
Dalam psikologi, defensif merujuk ke perilaku yang cenderung tidak mau menerima masukan orang lain. Seorang yang berbohong mungkin menjawab pertanyaan dengan pertanyaan, seperti "Kenapa kamu bertanya?" atau "kenapa itu penting?"
Hal itu dilakukannya, karena mereka butuh lebih banyak waktu untuk menemukan jawaban yang bisa mereka jawab dengan benar.
12. Berhenti Melakukan Bahasa Cinta Mereka yang Biasa Dilakukan
Selain biar lebih romantis supaya bisa menutupi kebohongannya, tanda ini juga bisa jadi kalau dia sedang selingkuh.
Contoh, kalau dulunya pasangan sering merencanakan malam kencan, atau selalu act of service tapi tiba-tiba mengabaikannya tentu ini bisa jadi tanda bahaya.
13. Ada Masalah Keuangan yang Nggak Bisa Dijelaskan
Pengeluaran uang dalam jumlah besar atau penarikan yang tidak bisa dijelaskan, bisa jadi indikasi perselingkuhan. Apalagi bagi pasangan yang sudah berumah tangga.
Cari tahulah, dan lihat apakah alasannya masuk akal. Jika detailnya tidak sesuai, atau firasat kamu masih mengatakan ada yang tidak beres, ini bisa jadi hal buruk.
14. Berubah Jadi Sangat Kritis ke Kamu
Ada namanya, disonansi kognitif yakni kondisi tidak nyaman akibat kecemasan dan ketegangan batin, saat sikap seseorang terhadap sesuatu. Hal ini bertolak belakang dengan apa yang sebenarnya mereka lakukan.
Dalam hal ini, untuk mencoba mengurangi ketegangan batin itu, mereka akan mencoba membenarkan perselingkuhan mereka.
Biasanya, dengan mencoba meyakinkan diri mereka sendiri bahwa "kamu adalah masalahnya". Hal ini bisa muncul sebagai sikap hiperkritis terhadap kamu yang tiba-tiba muncul.
15. Menurutnya Kalau Kamulah yang Selingkuh
Dengan menjadikan perilaku yang kamu duga sebagai masalah, kamu akan bersikap defensif. Ini juga bisa mengalihkan fokus dari mereka.
16. Selalu Mau Tahu Jadwal Kita
Mungkin kamu akan merasa sedikit aneh, saat pacar atau suami/istri terus bertanya kapan kamu akan pergi atau pulang.
Namun, tukang selingkuh perlu mengetahui slot waktu ketika mereka bisa memiliki kebebasan dan fleksibilitas untuk menghabiskan waktu dengan selingkuhannya.
Mengapa? Ya, tujuannya agar mereka berusaha keras agar tidak ketahuan.
17. Jadi Mengeluh tentang Kamu
Kalau lelucon atau ejekan yang tadinya bersifat main-main tapi terasa lebih menyakitkan/kejam, ini bisa jadi tanda ekspresi ketidakpuasan terselubung dari pasangan.
18. Kamu Sebenarnya Punya Firasat
Kalau intuisi kamu ngasih tahu kalau ada sesuatu yang salah, ini bisa menangkap petunjuk-petunjuk kecil atau merasakan ada sesuatu yang terasa tidak beres.
Menghadapi tanda pasangan selingkuh memang bukan hal yang mudah. Tapi, dengan mengenali dan memahami tanda-tanda itu bisa jadi langkah awal yang penting.
Kalau kamu merasa curiga, jangan ragu untuk berkomunikasi dengan pasangan dan mencari kejelasan. Perlu diingat, kejujuran dan kepercayaan merupakan kunci dalam membangun hubungan yang sehat.
Simak Video "Video: Skandal Perselingkuhan Bos Teknologi Terbongkar di Konser Coldplay"
(khq/fds)