Seringkali, pendapat orang lain terhadap kita menjadi suatu hal yang diwaspadai. Entah itu karna takut disalahkan, takut dicap buruk, tidak mau dipandang jelek atau alasan-alasan lainnya. Salah satu cara untuk menghadapi ketakutan tersebut yaitu dengan release emosi.
Wolipop akan menemani WoliFriends untuk "Berdamai dengan Persepsi Orang Lain" dalam Kulwap Wolipop #VersiTerbaikmu di International Women's Day ini. Bersama Nanik Tri Rahayu, S.Psi seorang Founder @psikologi_rasa dan Konselor Mental Health pada Sabtu 16 Maret 2024 pukul 16.00 WIB via Grup Whatsapp.
Menurut Nanik Tri Rahayu, S.Psi seorang Founder @psikologi_rasa dan Konselor Mental Health, terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk release emosi yaitu beri jeda untuk emosi yang dirasakan, memaksimalkan kesadaran diri dan cara lainnya yang dapat diakses melalui di Link Video Materi berikut ini.
Setelah menyimak Video Materi di atas, WoliFriends yang menjadi peserta Kulwap (Kuliah Whatsapp) dapat mengirim pertanyaan untuk narasumber melalui link berikut ini.
WoliFriends juga berkesempatan mendapatkan giveaway berupa 3 Scarf Felice Series dari Rahina Indonesia untuk 2 peserta teraktif dan 1 penanya terbaik loh. Sampai ketemu di sesi diskusi bersama narasumber!
Simak Video "Video: Tips Menjaga Kewarasan di Tengah Situasi Indonesia saat Ini"
(rian/eny)