Rambut Kering? Ini 7 Solusi Ampuh untuk Mengatasinya

Kamu memiliki permasalahan rambut kering? Ada beberapa solusi ampuh untuk mengatasinya.

Rambut kering seringkali menjadi masalah yang mengganggu penampilan dan kepercayaan diri. Tekstur rambut yang kasar, kusam, dan mudah patah menjadi tanda-tanda umum rambut kering.

Sudah menggunakan berbagai macam produk perawatan rambut tapi hasil juga belum maksimal. Jangan hanya kemakan iklan, pahami kondisi rambutmu lalu tentukan perawatan yang tepat.

Capek sama rambut kering? ini solusi ampuh untuk mengatasinya yang bisa dilakukan dengan langkah sederhana namun bisa mengembalikan kelembapan alami serta mendapat rambut lebih sehat lho.

Solusi Ampuh Atasi Rambut Kering

1. Ubah Kebiasaan Keramas

Perhatikan frekuensi keramas. Terlalu sering keramas dapat menghilangkan minyak alami rambut yang berfungsi sebagai pelembap. Cukup keramas 2 sampai 3 kali seminggu.

Jika selama ini kamu sering menggunakan air panas, coba mulai hindari menggunakan air yang terlalu panas karena dapat membuat kutikula rambut terbuka dan menghilangkan kelembapan. Air hangat atau dingin lebih baik.

Selanjutnya, yang tidak kalah penting adalah pemilihan sampo yang tepat. Salah pilih shampo dapat membuat rambut semakin kering.

Pilihlah sampo yang lembut dan bebas dari bahan kimia keras. Cari shampo yang mengandung bahan alami, seperti lidah buaya, minyak argan, atau shea butter.

2. Menggunakan Minyak Panas

Mengutip dari Medical News Today, salah satu solusi mengatasi rambut kering dengan menggunakan minyak panas. Kamu bisa menggunakan minyak zaitun, almond, jojoba, atau jagung.

Semua minyak ini kaya akan vitamin E dan antioksidan. Minyak tersebut juga membantu menutup lapisan luar rambut atau kutikula dengan kelembapan sehingga memperbaiki kerusakan.

Cara membuat minyak panas untuk mengatasi rambut kering:

- Hangatkan setengah cangkir minyak tapi jangan sampai mendidih.
- Pijat lembut ke rambut selama beberapa menit.
- Tutupi rambut dengan handuk hangat.
- Diamkan selama 30 hingga 45 menit atau semalaman.
- Setelah itu, keramas dan bilas rambut.

Perawatan ini akan memperkuat dan menambah kilau pada rambut kering.

3. Pemakaian Kondisioner yang Tepat

Jika selama ini mengira penggunaan kondisioner tidak begitu penting, kamu salah besar. Kondisioner membantu menutup kutikula rambut, mengunci kelembapan, dan membuat rambut lebih lembut. Gunakan kondisioner setelah setiap keramas.

Lakukan deep conditioning secara teratur, sekali seminggu untuk memberikan nutrisi ekstra pada rambut. Kamu juga bisa menggunakan masker rambut atau produk deep conditioning lainnya.

4. Lindungi Rambut dari Alat Panas

Jangan berharap rambut lembap sehat jika kamu rajin menggunakan alat styling tanpa perawatan ekstra. Alat styling seperti hair dryer, catok, dan curling iron yang dapat merusak rambut jika digunakan terlalu sering atau dengan suhu yang terlalu tinggi.

Jika kamu harus menggunakan alat styling, aplikasikan heat protectant terlebih dahulu untuk melindungi rambut dari panas ya.

5. Jaga Pola Makan Sehat

Apa yang kita makan itu yang kita dapatkan, coba mulai untuk konsumsi makanan bergizi, maka rambut akan sehat dari dalam. Konsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

Tidak hanya pola makan, menjaga asupan cairan setiap hari juga sangat berpengaruh, kamu harus minum air putih yang cukup. Dehidrasi dapat menyebabkan rambut kering dan kusam. Pastikan kamu minum air putih yang cukup setiap hari.

6. Hindari Mengikat Rambut Terlalu Ketat

Jarang kita sadari hal kecil yang sering kita lakukan, yaitu mengikat rambut terlalu kencang. Ini bisa membuat rambut kering mudah patah.

Solusinya coba gunakan ikat rambut yang lembut. Hindari menggunakan ikat rambut yang terlalu ketat karena dapat menyebabkan rambut rontok dan ujungnya bercabang.

Biarkan rambut sedikit longgar, berikan waktu bagi rambutmu untuk bernapas dengan membiarkannya terurai atau mengikatnya dengan longgar.

7. Perawatan Alami

Mulailah untuk melakukan perawatan alami. Kamu bisa gunakan minyak alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak jojoba untuk memberikan nutrisi dan kelembapan pada rambut.

Pijat kulit kepala dengan minyak sebelum tidur dan bilas keesokan harinya. Selain itu, kamu juga bisa gunakan lidah buaya.

Lidah buaya memiliki sifat melembapkan dan dapat membantu mengatasi rambut kering. Oleskan gel lidah buaya pada rambut dan kulit kepala, diamkan selama beberapa saat, lalu bilas.

Itulah solusi ampuh untuk mengatasi permasalahan rambut kering yang bisa mulai kamu coba. Dengan menerapkan keenam kunci diatas secara konsisten, kamu dapat mengatasi masalah rambut kering dan mengembalikan kelembapan alami rambut.