Alasan Usher Tidak Mau Makan Setiap Rabu

Rabu berbeda dari hari-hari lainnya bagi penyanyi Usher. Setiap hari itu, ia menghindari asupan makanan alias berpuasa.

"Saya berpuasa, bukan sebagai ibadah, melainkan karena nenek saya menjalankannya. Saya puasa setiap Rabu," ujar Usher kepada Wall Street Journal.

Penyanyi 'Let It Burn' itu menambahkan, puasa yang dijalankannya tidak 'eksklusif'.

"Saya biasanya mulai dari pukul 11.00 pada malam sebelumnya, lalu puasanya berlanjut seharian selama Rabu dengan minum air putih saja," kata ayah empat anak ini.

Tidak ada makanan tertentu yang dihindarinya untuk menjaga kesehatan. Namun, penyanyi yang menjadi sorotan berkat penampilannya di Halftime Show Super Bowl 2024 cukup selektif untuk menu sarapan.

"Kadang saya makan telur orak-arik dengan keju. Saya lebih suka telur direbus atau setengah matang. Namun, saya tidak suka sarapan sebelum berolahraga atau melakukan aktivitas fisik," katanya.