Tips Bela Diri Sederhana Ala Martijn de Jong Buat Perempuan

Monica Arum / Riyanto - 20DETIK Senin, 11 Feb 2019 17:13 WIB
Monica Arum / Riyanto

Rawannya kriminalitas saat ini membuat banyak pihak patut berhati-hati. Khususnya untuk perempuan, ada tips bela diri sederhana nih dari mantan Atlet MMA, Martijn de Jong.

(Monica Arum / Riyanto)