Senin, 20/03/2017 17:56 WIB

Olahraga Bersama Pasangan Seperti J-Lo & Alex Rod, Apa Manfaatnya?

Daniel Ngantung - wolipop
Olahraga Bersama Pasangan Seperti J-Lo & Alex Rod, Apa Manfaatnya? Foto: Jamie McCarthy/Getty Images
Jakarta - Putus dari Drake, Jennifer Lopez sudah dapat gandengan baru, atlet football Alex Rodriguez. Belum lama ini, keduanya sempat menghabiskan waktu bersama di pusat kebugaran. Olahraga bersama kekasih seperti J-Lo dan Alex Rod menawarkan banyak manfaat lho.

Olahraga Bersama Pasangan Seperti J-Lo & Alex Rod, Apa Manfaatnya?Foto: Thinkstock

Bukan sekadar menyehatkan tubuh saja. Manfaat lain salah satunya mengharmoniskan hubungan Anda dan pasangan. Psikolog Tracy Thomas, Ph.D, mengatakan, bukan jenis kegiatannya yang penting, namun bagaimana pola melakukan aktivitas tersebut secara berbarengan. "Melakukan hal positif bersama menumbuhkan rasa saling membutuhkan satu sama lain," ungkap Tracy seperti dilansir Shape.

Olahraga Bersama Pasangan Seperti J-Lo & Alex Rod, Apa Manfaatnya?Foto: Thinkstock

Adanya rasa saling membutuhkan itu, lanjut Tracy, lebih penting ketimbang rasa cocok karena memungkinkan Anda berada di pola hidup yang sama dengan pasangan. Lantas, saat tumbuh bersama, Anda dan pasangan terbiasa untuk saling menolong. Itu juga yang menjadi salah satu kunci hubungan yang langgeng.

Ditambahkan Tracy, dampaknya pun seperti efek domino. "Saat Anda dapat menciptakan pola positif di satu area, dampaknya juga akan terasa ke bagian kehidupan lainnya," kata Tracy.

Olahraga Bersama Pasangan Seperti J-Lo & Alex Rod, Apa Manfaatnya?Foto: Thinkstock

Maka tak ada salahnya Anda mulai sekarang ajak pasangan untuk melatih fisik bersama. Saran ini tidak hanya berlaku bagi mereka yang sudah lama berpacaran, tapi juga Anda yang masih dalam tahap pendekatan.

"Ini adalah salah satu cara yang tepat untuk memulai sebuah hubungan sekaligus mempertegas bahwa hidup sehat adalah prioritas Anda," katanya. (dtg/dtg)

Redaksi: redaksi[at]wolipop.com
Informasi pemasangan iklan
Hubungi sales[at]detik.com,
Telepon 021-7941177

Wolipop's Social Media

@ redaksi@wolipop.com