Khawatir mengalami penuaan dini ketika usia sudah di atas 30? Mari memahami skincare malam hari untuk mengatasi penuaan dini.
Malam hari merupakan waktu yang tepat untuk kulit kita beristirahat dan meregenerasi diri. Saat tidur, kulit bekerja keras memperbaiki kerusakan yang terjadi sepanjang hari akibat paparan sinar matahari, polusi, dan stres.
Dengan rutinitas skincare malam yang tepat, kamu dapat membantu proses regenerasi ini dan menunda tanda-tanda penuaan dini. Mengapa skincare malam itu penting?
Selama tidur, kulit kita lebih baik dalam menyerap produk skincare. Ini artinya, kandungan aktif dalam produk yang kamu gunakan lebih mudah meresap ke dalam kulit dan bekerja secara efektif.
"Saat tidur, kulit mengalami proses perbaikan dan peremajaan. Rutinitas skincare malam hari memberimu kesempatan untuk memberi kulit nutrisi dan perawatan yang dibutuhkannya sebelum menjalani proses perbaikan," jelas Anna Chacon, MD, FAAD, dokter kulit bersertifikat, dilansir dari Real Simple.
Yuk coba kamu ikuti tips menggunakan skincare malam hari untuk mengatasi penuaan dini, berikut ini:
1. Double cleansing
Pembersihan adalah langkah awal yang sangat penting untuk memastikan kulit bebas dari kotoran, minyak, dan makeup yang menumpuk selama seharian. Metode double cleansing melibatkan dua tahap pembersihan, yaitu menggunakan cleansing oil atau micellar water terlebih dahulu untuk menghapus makeup dan tabir surya, kemudian dilanjutkan dengan pembersih berbasis air (water-based cleanser) untuk membersihkan kotoran yang tersisa di pori-pori.
Double cleansing membantu kulit bernapas lebih baik, mempercepat proses regenerasi sel kulit, serta memaksimalkan penyerapan produk skincare berikutnya.
"Cleanser menghilangkan kotoran yang menempel pada wajah, termasuk riasan, kotoran, dan faktor lingkungan lainnya," kata Dr. Chacon.
Simak Video "Video: Proteksi Kesehatan Kulit Menghadapi Musim Pancaroba"
(eny/eny)