Transformasi Ekstrem Wanita Ini Jadi Sorotan, Turun BB 21 Kg Demi Mirip Artis

Seorang wanita asal Zhejiang, China, menjadi perbincangan hangat di media sosial setelah berhasil menurunkan berat badan hingga 21,5 kilogram hanya dalam waktu empat bulan. Transformasi drastis ini bermula dari komentar sahabatnya yang menyebut dirinya akan terlihat seperti aktris terkenal jika tubuhnya lebih langsing.

Melansir SCMP, wanita yang menggunakan nama akun @taozichibubao ini awalnya memiliki berat badan 64 kg dengan tinggi 156 cm. Setelah menjalani program diet ketat, berat badannya turun hingga 42,5 kg dan berhasil dipertahankan selama beberapa bulan.

@taozichibubao Foto: via SCMP

Keputusan untuk menurunkan berat badan muncul setelah sahabatnya mengatakan, "Kalau kamu lebih kurus, kamu akan terlihat seperti Yang Mi."

Sosok Yang Mi sendiri dikenal memiliki tubuh ramping dan menjadi salah satu aktris populer di China. Komentar tersebut menjadi motivasi kuat bagi wanita ini untuk mengubah penampilannya secara drastis.

@taozichibubao Foto: via SCMP

Dalam prosesnya, ia mengaku menjalani pola hidup yang sangat disiplin. Ia rutin berolahraga dan menerapkan pola makan sederhana tanpa menggunakan banyak perasa tambahan.

Salah satu tantangan terberat adalah harus meninggalkan minuman favoritnya seperti milk tea. Ia bahkan mengaku sering menangis karena tidak bisa menikmati makanan kesukaannya selama menjalani diet. Sebelum menurunkan berat badan, wanita tersebut mengaku memiliki perut yang terlihat bulat, punggung besar, dan dagu berlipat.

Setelah berhasil mencapai berat badan ideal versinya, ia mengaku lebih percaya diri. Ia mulai senang berfoto dan merasa penampilannya jauh lebih menarik dibanding sebelumnya.

Transformasinya pun langsung viral di media sosial China. Banyak warganet memuji kegigihannya, bahkan ada yang mengatakan ia benar-benar terlihat seperti Yang Mi.

Namun, tidak semua komentar bernada positif. Ada juga yang menyindir bahwa perubahan drastis seperti itu bisa berarti 'menyiksa diri demi penampilan'.

Fenomena penurunan berat badan drastis sendiri memang kerap viral di China. Namun, di balik itu terdapat risiko kesehatan yang tidak bisa diabaikan.

Contohnya, kisah seorang wanita lain yang dilaporkan mengalami diabetes setelah menurunkan 15 kg dalam dua bulan. Sementara itu, seorang pria yang turun 35 kg dalam tujuh bulan mengalami gangguan tidur dan sering buang air kecil.

Dokter mengingatkan bahwa penurunan berat badan yang aman adalah sekitar 0,5 hingga 1 kg per minggu. Diet ekstrem yang terlalu cepat justru bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Menurunkan berat badan sebaiknya dilakukan secara bertahap, dengan pola makan seimbang dan olahraga yang konsisten. Transformasi yang sehat tidak hanya mengubah penampilan, tetapi juga menjaga tubuh tetap kuat dalam jangka panjang.