Kebiasaan Sepele Ini Bikin Teh Tak Lagi Sehat, Banyak Orang Tak Sadar

Teh telah lama menjadi minuman andalan banyak orang. Mulai dari teman di pagi hari, penghangat saat tubuh kurang fit, hingga pelengkap makan di rumah makan. Namun, di balik kebiasaan sederhana tersebut, teh yang dikonsumsi setiap hari ternyata bisa menyimpan risiko tersembunyi yang kerap luput dari perhatian.

Manfaat teh yang dikenal baik bagi tubuh dapat terganggu oleh satu hal penting yang terlihat sepele, yaitu kantong teh celup. Beberapa jenis kantong teh diketahui terbuat dari bahan sintetis yang berpotensi membahayakan kesehatan, terutama ketika diseduh dengan air panas.

Baca Juga :5 Minuman yang Baik untuk Kesehatan Pencernaan, Atasi Perut Kembung

Bahan Kantong Teh Celup yang Perlu Diwaspadai

Meski saat ini sudah tersedia kantong teh celup berbahan tumbuhan alami dan kertas, masih terdapat kemasan yang mengandung plastik, seperti polipropilen atau nilon.

Meski ukurannya kecil dan tampak sepele, kantong teh celup berbahan plastik dapat menimbulkan risiko ketika terkena air panas. Dalam kondisi tersebut, kantong teh berpotensi melepaskan partikel plastik ke dalam minuman, sehingga tanpa disadari kita ikut menelan potongan mikroplastik.

"Studi laboratorium menunjukkan bahwa ketika kantong-kantong ini diseduh dalam air panas, sejumlah kecil mikro dan nanoplastik dapat dilepaskan ke dalam minuman," ujar Rhiannon Lambert, ahli nutrisi sekaligus penulis buku, dikutip dari Hello Magazine. Hal ini menunjukkan bahwa kantong teh celup berpotensi menjadi sumber paparan mikroplastik.

Baca Juga :5 Minuman yang Sebaiknya Dihindari saat Perut Kosong, Bisa Serang Lambung

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Environmental Science & Technology tahun 2019 juga menemukan bahwa satu kantong teh celup plastik bisa melepaskan 11,6 miliar mikroplastik dan 3,1 miliar nanoplastik. Artinya, secangkir teh dari kantong plastik dapat mengandung partikel plastik dalam jumlah ratusan ribu kali lebih banyak dibandingkan rata-rata konsumsi mikroplastik seseorang dalam setahun.